みなさん、こんにちは本日、８月２０日から、岡山県に「新型コロナウイルス感染症まん延防止等重点措置」が適用されました。倉敷市でも急激に拡がっています。感染症の拡大防止策として、本日から９月１２日まで、事業を一部休業します。スタッフは出勤しておりますので、健康づくりについての相談や質問がありましたら、ご連絡くださいまたみなさまと笑顔で再開できるのを楽しみにしております。感染症対策は万全に〈(•ˇ‿ˇ•)-→#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #休業のお知らせ #健康相談#トレーニングルーム #白壁家の倉蔵くん
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みなさん、こんにちは☆明日からトレーニングルーム・教室・ヘルスチェックが再開します。よろしくおねがいしますᕙ( • ‿ • )ᕗ#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #開館のお知らせ #トレーニングルーム #教室
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臨時休館のお知らせくらしき健康福祉プラザが災害用待避所の準備のため、臨時休館となりました。大変ご迷惑をおかけしますが、倉敷市の指導のもと、８月１３日金曜日から当分の間健康づくり事業は休止とさせていただきます。ご理解の程よろしくお願いします。なお、当事業へのお問い合わせは、086(434)9875こちらのDMホームページお問い合わせフォームまでお願いします。#倉敷市 #くらしきし kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #休止のお知らせ
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みなさん、こんにちは☆８月も暑い日が続いていますしっかり栄養・休養とっていますか？８月に入り、体育館で教室ができるようになりました。広いので、間隔をとってゆったり運動できます。本日は『Leaフラ』の教室カラフルなパウスカート、元気が出ますまた、午後のトレーニングルームの利用も再開しました🏋️外はギラギラ暑そうですけど、トレーニングルームは心地よい汗がかけますよー♪一緒に健康づくりしましょう#倉敷市 #くらしきし kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #トレーニングルーム #フラ #くらしき健康福祉プラザ体育館 #運動教室
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みなさん、こんにちは☆本日は土用の丑の日。みなさん、鰻の準備できてますかーオリンピックも連日メダルラッシュで、おうち応援にも力が入りますねさてさて、#健康づくり事業 スタッフも暑さに負けず頑張っています！８月のヘルスチェックは、若干空きがあります。日本選手団の頑張りを見て、運動を始めたい倉敷市のみなさん。楽しいスタッフがお待ちしております#倉敷市 #くらしき #くらしきし#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #運動 #スタッフ紹介 #バタフライ #重量挙げ #テコンドー #ロードレース スタッフはいつでも全力です🤭
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みなさん、こんにちは☆オリンピック始まりましたᕙ(＠°▽°＠)ᕗ開会式も素敵な演出でしたね#健康づくり事業 スタッフもテレビの前で応援しつつ、自分の健康づくりも意識してます🏋️🤼健康づくり事業のボスは、限界の少し上を狙うそうです。乞うご期待トレーニングルームはエアコンも効いていますので、ぜひ一緒に運動をしましょう♪ヘルスチェックやお問い合わせ、予約はお電話＆こちらのダイレクトメールからも受け付けております#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり #健康づくり事業スタッフ #スタッフ紹介 #野球 #アーチェリー #走り高跳び #アーティスティックスイミング
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みなさん、こんにちは☆今年は、オリンピック開催に伴って、休日が変更されています22日（木）23日（金）は祝日になりますので、プラザもお休みですお間違えないようにお願いします♪さて、本日より競技も始まっています。#健康づくり事業 も、選手に負けず?!アツい目標を立てましたᕙ( • ‿ • )ᕗトレーニングもしております🤭こうやって書くことで、意識が変わりますね。一緒に健康づくりをしながら、オリンピック選手を応援しましょー#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり #目標 #スタッフ紹介 #トレーニング#新体操 #ボクシング #カヌー
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みなさん、こんにちは☆学校が夏休みに入りましたね本日#栄養セミナー 『夏のバランス料理』開催いたしました(๑´ڡ`๑)♡トマト酢豚きゅうりの甘酢和え中華風コーンスープマンゴープリンプチトマトを豚肩ロースの薄切り肉で包んで、ボール状にしたことで、すごくボリューム感が出ていますさらに黒酢でテリテリとたくさん夏野菜も使えて、今回も大好評でした(｡•̀ᴗ-)✧突然夏本番の暑さになりましたけど、しっかりご飯も食べて、楽しく過ごしましょう♪#倉敷市 #くらしきし kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #調理実習 #夏のバランス料理 #夏野菜 #トマト酢豚 #美味しいご飯 #黒酢
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みなさん、こんにちは☆お昼ですけど…朝ごはんは毎日食べていますか？朝はパン派です🥐朝は食べません朝は毎日同じものです…そんなお声を聞く事もありますが、次のお休みの日のモーニングに冒険しましょー♪先日#玉島市民交流センターで開催した#調理実習、『栄養満点 簡単朝ごはん』を紹介しますね♡マグカップでレンチンスープちぎって巣ごもりレタスバナナヨーグルト参加者さまからは、時短簡単な調理が大変好評でした写真の目玉焼きもレタスと共にレンチンです。爆発しないように、黄身🥚に楊枝で穴を開けてからレンジにかけてくださいね#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #おでかけ健康教室 #栄養満点 #玉島 #出張料理教室 #簡単朝ごはん #レンチン料理
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おはようございます!(◍•ᴗ•◍)梅雨明けと共に、セミの声が聞こえ、夏が来ましたね８月３日（火) からトレーニングルームの利用時間が変わります🏋️火曜日〜土曜日は、9:00〜12:00，13:00〜16:00 の2部制それに加え、水曜日・木曜日は17:00〜20:00の夜の部もありますまた、運動教室の時間も水曜日〜土曜日は、10:30〜11:30水曜日午後は、13:30〜14:30になります。場所は体育館です☆どちらも予約制なので、ご不明な点はお問い合わせください合わせて、ヘルスチェックのご予約もお待ちしてます！一緒に健康づくりしましょー୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #トレーニングルーム #時間変更 #健康づくり #トレーニング #変更のお知らせ
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