ようこそ!健康づくり事業へ

18歳以上の倉敷市にお住まい、または市内に通勤・通学されている方で、
生活習慣を改善したい方を対象に事業を行っております。

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くらしき健康チャンネル(YouTube)

●YouTube第19弾 “親子で楽しく!きょうふのきょうほおいかけっこ
親子で楽しくおいかけっこ(*^^)v しっかり身体を動かしてみましょう🥰✨

●YouTube第18弾 “目覚めのストレッチ”
朝、ベットやお布団の上で出来るストレッチをご紹介します😊✨

 

現在、インスタグラムにて「健康お役立ち情報」を随時投稿していますので、皆様の健康維持にお役立てください。
なお、画像をクリックいただきますと
動画と複数枚の写真がご覧いただけます。このホームページ上では、1枚目の静止画のみご覧いただけます。

 

以下に、運動不足解消にお勧めの健康づくり事業のストレッチパンフレットをご用意しておりますので、ぜひお試しください。
健康づくり事業のストレッチパンフレットはこちら

 

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