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YouTube第10弾 “フロントランジで理想の美脚!
【毎日2分】脚(下半身)を引き締めたい!ヒップアップしたい!筋トレで一緒に『美脚』を手に入れよう

現在、インスタグラムにて「健康お役立ち情報」を随時投稿していますので、皆様の健康維持にお役立てください。
なお、画像をクリックいただきますと
動画と複数枚の写真がご覧いただけます。このホームページ上では、1枚目の静止画のみご覧いただけます。

 

以下に、運動不足解消にお勧めの健康づくり事業のストレッチパンフレットをご用意しておりますので、ぜひお試しください。
健康づくり事業のストレッチパンフレットはこちら

 

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