アロマテラピーやリラクゼーションなど、
様々なストレス解消法を体験していただけます。
令和６年度 休養セミナー ～プラザからビタミン愛を～
| タ イ ト ル | 日 程 | 内容 |
| 夜のピラティス～働くあなたに～ （定員：先着20組） |
4月19日（金） 18:00～19:30 |
身体のバランスを 整えましょう |
| UNIVERSAL YOGA EARTH （定員：先着30名） |
5月19日（日） 9:30～11:00 |
音楽に合わせたヨガで リラックスしましょう |
| 手作りパンとスープの会 （定員：先着12名） 材料費800円 |
6月21日（金） 10:00～12:00 |
手ごねパンとスープを 作りましょう |
| 親子でお花の小物づくり （定員：先着10組） 材料費500円 ※小学生とその保護者対象 |
7月25日（木） 10：00～11：30 |
親子で季節を感じる 小物づくりをしましょう |
| Momo’ｓ Panching Exercise （定員：先着30名） |
8月27日（火） 13：30～15：00 |
ボクシングエクササイズで ストレス発散しましょう |
| アロマヨガ （定員：先着30名） 材料費300円 |
9月20日（金） 13:30～15:00 |
アロマの香りを楽しみながら ヨガをしましょう |
- 申込方法
Web申込：開催前月の第１土曜日 午前０時から
お電話・窓口申込：開催前月の第２土曜日 午前９時から
ただし、定員になり次第締め切らせていただきます。
また、申込み５人以下の場合は中止させていただきます。 - 対象者
１８歳以上で、倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方
※一部、年齢制限を設けている場合があります。 - 参加費
当日５２４円（共通回数券・月間券もご利用いただけます。）
材料費が必要な場合は、1週間前までに材料費を入金してください。
未入金の場合は、キャンセルとなりますのでご了承ください。 - 内容は変更となることもありますので、詳しくはお問い合わせください。
※状況により延期、または中止になる場合があります。
お申込みは、こちらから