お出かけ運動教室

これからはじめる健康づくり!

対象者

18歳以上で倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方

料金

無料

内容

ストレッチ,筋力づくり,ヨガ,体力測定(内容は一部変更する場合があります。)

スケジュール

警報発令時の対応について

午前7時の時点で、倉敷地域に暴風警報が発令されている時は講座を中止させていただきます。また、災害等の状況により、急に中止となる場合がります。災害対策情報や避難情報等の指示に従い、身の安全を最優先してください。