おでかけ健康教室

 

対象者

１８歳以上で倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方

料金

無料（材料費を除く）

内容

ストレッチ、筋力づくり、ヨガ、体力測定（内容は一部変更する場合があります。）

警報発令時の対応について

午前８時の時点で、倉敷地域に風水害等の「警戒レベル４／避難指示」が発令されて
いる時は、講座を中止させていただきます。また、災害等の状況により、急に中止と
なる場合があります。災害対策情報や避難情報等の指示に従い、身の安全を最優先してください。