みなさんこんにちは6月の短期教室のお知らせです🥟栄養セミナー 調理実習『ヘルシー中華ランチ』🍽6月17日（土）10：00〜12：00※託児付きカロリーが高くなりやすい中華料理！ヘルシーになる工夫をご紹介します※託児が必要な方は、材料費お支払いの際に、お子さまの人数とご年齢をお知らせ下さい。🧘♀️休養セミナー『瞑想ヨガ』 6月20日（火）10：00〜11：30おでかけ健康教室『ポール&ストレッチ』6月9日.16日『親子ではじめてフラダンス』6月25日️詳しくは、それぞれpicで確認を！！WEB予約（栄養・休養セミナー、おでかけ健康教室）5月6日（土）午前0時〜お電話・窓口（栄養・休養セミナー）5月13日（土）午前9時〜ご参加お待ちしております🥰#健康づくり事業#倉敷市#くらしき健康福祉プラザ#栄養セミナー#中華#簡単レシピ#中華ランチ#託児#調理実習#調理実習レシピくらしきし#ヘルシー中華レシピ#休養セミナー#ヨガ#yoga#瞑想ヨガ#短期教室
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさん、こんにちは♪先日、イオンモール倉敷で行われたイベントの様子です🦴#イオン倉敷店#川崎医療福祉大学 #倉敷市#産学官連携 で健康イベントを行いました。お買い物ついでに健康チェックにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました(´∀｀*)「思ってたより筋肉がない´д` ;」「太ったと思ってたけど、大丈夫だったー(*´Д｀*)」との声をいただきました！これをきっかけに、少しでも健康に意識が向いてくれたら嬉しいです︎PR紙を手に取っていただけた皆さま、ぜひ健康づくり事業のイベントにも参加してくださいね#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #イオン #イベント #健康づくり #キッズパブリック #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさん、こんにちは(*´-`)令和５年度、最初の#休養セミナー ４月１６日、日曜日に開催いたしました🧘♀️【ボディメイク・ピラティス】自分の為のピラティス凝り固まった体が１つずつほぐれていく感覚がとても気持ちよかったです。セミナー後に腰痛がなくなった！と言われる方もいて、満足度の高いセミナーになりました強度の高い動きを、みなさん頑張ってトライしています。それを、可愛い顔でニコニコ見ている先生今年度もたくさんのセミナー・教室を計画しています！ぜひ健康づくりのきっかけにしてくださいね♪#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #短期教室 #ピラティス #pirates
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさんこんにちは今日は栄養セミナーの開催時間のお知らせです♪栄養セミナー１０：００から開始、料理は持ち帰りのため、１２：００までとなります🥰持ち帰り用の容器も購入できます！レモン🍋とカウ🐄の2種類ご用意してますそして、５月栄養セミナー『腸活はじめよう』🍽若干名まだ空きがありますので、気になる方は是非！！ご参加お待ちしております#健康づくり事業#倉敷市#くらしき健康福祉プラザ#栄養セミナー#腸活#簡単レシピ#腸内環境改善#託児#調理実習#調理実習レシピ
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさん、おはようございます(=´∀｀)本日倉敷市は冷たい雨が降っています️◉健康づくり事業からのお知らせ◉令和５年５月９日、火曜日からトレーニングルーム・教室の定員が拡大します。トレーニングルーム 25名→30名 教室 40名→50名人気の午前中も少し予約が取りやすくなります。定員が拡大されても、感染症対策は引き続き行います。よろしくお願いいたします️#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #お知らせ
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさん、こんにちは☆偶数月の第３土曜日に開催！産学官連携事業「イオンdeくら★けん」健康づくりのプロたちと、そのたまご（大学生）があなたの心と体をチェックして、健康度UP↑のお手伝いをします。予約不要、参加無料で、買い物ついでのお手軽参加大歓迎☆ぜひキッズパブリックへお立ち寄りください♪#倉敷市#イオン倉敷#健康づくり#川崎福祉大学
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさんこんにちは️栄養セミナーのお知らせです♪🐖栄養セミナー 調理実習『腸活はじめよう』🍽5月13日（土）10：00〜13：00※５０歳以下限定※託児付き若干名の空きがありますご参加お待ちしてます！！※託児が必要な方は、材料費お支払いの際に、お子さまの人数とご年齢をお知らせ下さい。なんと️持ち帰り用の容器を購入出来るようになりましたレモン🍋とカウ🐄の2種類ご用意しています容器代は１１０円です❣️栄養セミナー参加の方は、材料費お支払いの際に、容器購入の旨をお伝えください（※お支払いはセミナー当日に、参加費524円と一緒にお支払いください。）#倉敷市#くらしきし#健康づくり事業#けんこう#栄養#お持ち帰り#お弁当箱#かわいい#腸活#発酵#調理実習#料理教室
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさんこんにちは明日から新年度ですね。満開の桜に元気をもらって、良いスタートを切りましょう栄養セミナーと休養セミナーのお知らせです🐖栄養セミナー 調理実習『腸活はじめよう』🍽5月13日（土）10：00〜13：00※５０歳以下限定※託児付き腸内環境を整える食事や料理にチャレンジしてみましょう※託児が必要な方は、材料費お支払いの際に、お子さまの人数とご年齢をお知らせ下さい。休養セミナー『カラフルPizza』5月18日（木）10:00〜12:00生地をこねて、オリジナルのピザを作りましょう♪〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜持ち物 エプロン 三角きん 栄養セミナー 持ち帰り用保存容器 瓶（発酵調味料持ち帰り用）休養セミナーは持ち帰り用の箱があります#健康づくり事業#倉敷市#くらしき健康福祉プラザ#栄養セミナー#腸活#簡単レシピ#腸内環境改善#託児#調理実習#調理実習レシピ#休養セミナー#手作りピザ#カラフルピザ#pizza#ピザ#くらしきし#kurashikicity
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
みなさん、こんにちは(´∀｀)倉敷市も河津桜が咲き、春の気候になってきました3月16日・18日 #栄養セミナー【コレステロール値改善レシピ】開催いたしました🍽︎春野菜の豆腐ハンバーグ︎アスパラガスとひよこ豆の酢みそ和え︎水菜ときのこのドレッシングサラダ豆腐ハンバーグは、オカラも入れて、大人の手のひら分くらいのビッグサイズ︎野菜もたっぷり入って、食べ応え抜群なのに、とってもヘルシーみなさん、お腹いっぱいになったと思います☘️男性グループも女性グループも手際が良くて、あっという間に出来あがりました18日は託児付きでした。お母さんが気になりつつ、しっかりお留守番できましたこれで、令和４年度の全てのセミナーが終了しました😀たくさんの方にご参加いただき、無事終了できた事、嬉しく思います️４月からの#健康づくり事業 のセミナー・イベントも乞うご期待一緒に健康づくりを楽しみましょう٩( 'ω' )و#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #プラザの台所 #調理実習 #料理教室 #コレステロール値改善レシピ #豆腐ハンバーグ #健康づくり
健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ
