前回は，視力の成長に影響がある「３つ」の要因についてお伝えしました。前回の記事はこちらから

　今回は，家庭でできる「見え方」の確認方法についてお伝えします。
　忙しい日常生活で，見え方の確認をする時間を確保することが難しいとは
思いますが，「子どもの視力が成長する」期間が，
生後から概ね８歳ごろまでと言われていますので，
今を大切にしていただければと思います。

C（ランドルト環の印刷はこちらから） 

C（ランドルト環の印刷はこちらから） 

引用：３歳児健診における視覚検査マニュアル（公益社団法人　日本眼科医会）

　子どもの視力の成長を確認できる機会は，３歳児健康診査となる場合が多いです。
　３歳ごろからC（ランドルト環）での視力確認ができるようになりますので，ご家庭で視力を確認をお願いします。
　もし家庭で視力の確認ができなかった場合は，
当日，視能訓練士が視覚スクリーニングを行っています。

視能訓練士　長尾

　くらしき健康福祉プラザ視能訓練室では，見え方の相談を電話，来所で行っています。

　倉敷市内の団体を対象に「子ども」や「大人」の「見え方に関する出前講座」も
行っています。

出前講座をご希望の方は内容や日程について
電話（４３４－９８８５）または，お問い合わせからご相談ください。
出前講座申請書はこちら

倉敷公民館の秋の講座で，
「いつまでも健やかに見る・視る・診る」の題名で
お話をしました。 🙂 

主な内容は
●見え方・目のQ&A（見え方セルフチェック体験含む）
(1)目の病気Q&A

(2)目のピントQ&A

(3)視力Q&A

(4)眼鏡Q&A

でした。

  今回は，日頃よく相談を受ける内容をQ&A形式でお話ししました。

見え方のセルフチェックのポイント 💡 

　両目で生活していると「片目」が見えにくくなったとしても，気づきにくいことがあります！

   おすすめのチェック方法は，「片目」で見え方を確認することです。

👀片目でゆがみチェックをしてみましょう！

  目と画面の距離を３０ｃｍぐらい離して，中心の白い点を見たときに，線がゆがんだり，線が切れたり，見えにくい部分はありませんか？

目の奥にある神経の膜（網膜）が平らな時は，線がまっすぐ見えますが

線がゆがんで見える ・　線が切れて見える

ことがあると，目の奥にある神経の膜（網膜）が出血等で凸になっていることがあります。

線がゆがんで見える，線が切れて見えるときは眼科受診をお勧めしています。

視能訓練士　長尾

くらしき健康福祉プラザ視能訓練室では

倉敷市内の団体を対象に「子ども」や「大人」の「見え方に関する出前講座」を
行っています。

出前講座をご希望の方は内容や日程について
電話（４３４－９８８５）または，お問い合わせからご相談ください。
出前講座申請書はこちら

子どもの視力は，いろいろなものを見ることにより，脳が成長し，視力も成長することを前回，お伝えしました。前回の記事はこちらから

　今回は，子どもの「見えにくさ」に家庭で気づくポイントについてお伝えします。
　視力の成長段階にある子どもの「見えにくさ」に早く気づくことは大切ですね。

　視力の成長に影響がある「３つ」の要因

１　目のピントが合っていない。
　　（強い遠視や乱視がある）

２　目の位置が整っていない。
　　（斜視がある）

３　目に病気がある。
　　（極端にまぶたがさがっている，白内障　等）

１から３があると，子どもたちはどのような，「しぐさ」があるでしょうか。

👀目を細める，👀正面のものを横目で見る，

👀正面から見て，目がずれている，👀目が白く光る

しぐさが気になるときは，

眼科受診，３歳児健診の利用をお勧めします。

次回は，家庭でできる見え方の確認方法についてお伝えします。

視能訓練士　長尾

　くらしき健康福祉プラザ視能訓練室では，見え方の相談を電話，来所で行っています。

　倉敷市内の団体を対象に「子ども」や「大人」の「見え方に関する出前講座」も
行っています。

出前講座をご希望の方は内容や日程について
電話（４３４－９８８５）または，お問い合わせからご相談ください。
出前講座申請書はこちら

地域子育て支援センターよしうらから依頼を受けて，「子どもの見え方の成長と見えにくいしぐさに気づくポイント」についてお話をしました。

主な内容は，

１　各年齢における視力の発達、視力が発達する期間

２　子どものしぐさで気づく！家庭でできる見えにくさチェック

３　3歳児健診で視能訓練士が行っている見え方の確認方法

でした。

👀子どもはどれぐらい見えているのでしょうか？

　視力は年齢とともに成長しています。

生 　後：明るい暗いがわかるぐらい

６か月：0.08ぐらい

1歳：0.2ぐらい

2歳：0.5ぐらい

3歳：1.0の子どもが約60％

4-6歳：ほとんどの子どもが，視力1.0に成長します。

視力は，いろいろなものを見ることにより，脳が成長し，視力も成長します！

引用：「目の健康チェックシート」日本視能訓練士協会　

次回は，家庭でできる子どもの見えにくさに気づくポイントについてお伝えします。

視能訓練士　長尾

くらしき健康福祉プラザ視能訓練室では

倉敷市内の団体を対象に「子ども」や「大人」の「見え方に関する出前講座」を
行っています。

出前講座をご希望の方は内容や日程について
電話（４３４－９８８５）または，お問い合わせからご相談ください。
出前講座申請書はこちら

倉敷公民館の春の講座で，「いつまでも健やかに見る・視る・診る」の題名で
お話をしました。 🙂 

主な内容は
①見え方セルフチェックのポイント

②見やすく，疲れにくい工夫のポイント

③日常生活でできるアイケアのポイント

でした。

  今回は，①見え方セルフチェックのポイントについてお知らせします。

見え方のセルフチェックのポイント 💡 

　両目で生活していると「片目」が見えにくくなったとしても，気づきにくいことがあります！

   おすすめのチェック方法は，「片目」で見え方を確認することです。

👀片目で，ゆがみチェックをしてみましょう！

  目と画面の距離を３０ｃｍぐらい離して，中心の白い点を見たときに，線がゆがんだり，線が切れたり，見えにくい部分はありませんか？

目の奥にある神経の膜（網膜）が平らな時は，線がまっすぐ見えますが，

線がゆがんで見える ・　線が切れて見える

ことがあると，目の奥にある神経の膜（網膜）が出血等で凸になっていることがあります。

線がゆがんで見える，線が切れて見えるときは眼科受診をお勧めしています。

視能訓練士　長尾

くらしき健康福祉プラザ視能訓練室では

倉敷市内の団体を対象に「子ども」や「大人」の「見え方に関する出前講座」を
行っています。

出前講座をご希望の方は内容や日程について
電話（４３４－９８８５）または，お問い合わせからご相談ください。
出前講座申請書はこちら