おでかけ健康教室【倉敷・水島地区】のお知らせ

令和7年度前期 おでかけ健康教室【倉敷・水島地区】

  • 申込方法
    Web申込:開催前月の第1土曜日 午前0時から
    ただし、定員になり次第締め切らせていただきます。
  • 対象者 
    18歳以上で、倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方
    ※一部、年齢制限を設けている場合があります。
  • 参加費 
    無料
    ※材料費が必要な場合があります。
  • 内容は変更となることもありますので、詳しくはお問い合わせください。
    ※状況により延期、または中止になる場合があります。

おでかけ健康教室【玉島・真備地区】のお知らせ

令和7年度前期 おでかけ健康教室【玉島・真備地区】

  • 申込方法
    Web申込:開催前月の第1土曜日 午前0時から
    ただし、定員になり次第締め切らせていただきます。
  • 対象者 
    18歳以上で、倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方
    ※一部、年齢制限を設けている場合があります。
  • 参加費 
    無料
    ※材料費が必要な場合があります。
  • 内容は変更となることもありますので、詳しくはお問い合わせください。
    ※状況により延期、または中止になる場合があります。

運動教室のリニューアルについて

4月から下記の教室名・内容を変更させて頂きます。
ご了承ください。

              記

4月2日(水)からスタート!
 毎週水曜日 10:30~11:30 『筋トレバイキング』【担当】内部職員(交代制)
       13:30~14:30 『Leaフラ』 【担当】吉岡

4月3日(木)からスタート!
 毎週木曜日 10:30~11:30 『アクティブエアロ』 【担当】泉
 ※4月3日(木)は担当講師都合により、講師を泉→松島に変更して実施します

4月5日(土)からスタート!
 毎週土曜日 10:30~11:30 『コンディショニングヨガ』 【担当】吉岡

ヨガ教室のお知らせ

おでかけ健康教室【児島地区】のお知らせ

令和7年度前期 おでかけ健康教室【児島地区】

  • 申込方法
    Web申込:開催前月の第1土曜日 午前0時から
    ただし、定員になり次第締め切らせていただきます。
  • 対象者 
    18歳以上で、倉敷市内にお住まい、または通勤、通学されている方
    ※一部、年齢制限を設けている場合があります。
  • 参加費 
    無料
    ※材料費が必要な場合があります。
  • 内容は変更となることもありますので、詳しくはお問い合わせください。
    ※状況により延期、または中止になる場合があります。

ヨガ教室のお知らせ

健康くらちゃん~ヘルスチェックを受ける~

健康くらちゃん~ヘルスチェックを受ける~
「健康くらしき21」マスコットキャラクターの健康くらちゃんが、」ヘルスチェックを受けに来てくれました🎵簡単な体力測定に挑戦❕今の自分を知って、健康づくりを始めましょう(^▽^)/