みなさん、こんにちは(◍•ᴗ•◍)暖かい日が続き、お花も咲き始めました３月１５日（火）#休養セミナー 『アロマde経絡トリートメント』を開催いたしました♪鍼灸師の先生から、【春は『肝』の季節、新芽が伸びる季節は、気も上に登り、イライラしやすくなります。逆にイライラで疲れると、やる気が起こらない症状も出ます】と教えていただきました。春って、頑張り過ぎてはいけませんね…先生のオリジナルブレンドオイルを使って、この肝の経絡を整えるトリートメントを行いました。下肢の部分にあるので、先生にポイントを教えていただきながら、整えました。優しい香りに包まれて、気分もリフレッシュ夜のセミナーだったので、一日の疲れが癒やされて、大満足で終了しました♡またこの癒やしのセミナーは開催したいですね３月はイベント盛りだくさん！お問い合わせは#健康づくり事業　まで♪086-434-9875#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ　#経絡トリートメント　#セルフトリートメント　#アロマオイル　#癒やしのセミナー　#ツボ押し　#経絡

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おはようございます！本日、3月17日木曜日10時から『PARK　YOGA』in　酒津公園開催いたします！ご参加予定の皆さま、赤いパーカー着たスタッフがお待ちしています♡#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ　#健康づくり事業　#おでかけ健康教室 　#ヨガ　#外ヨガ　#parkyoga

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みなさん、こんにちは先週12日(土)、#倉敷市スポーツ振興協会 さんと連携して、【キッズスポーツとアロマハンドケア】開催いたしましたキッズは体操教室へ保護者のみなさまは、#健康づくり事業スタッフ が行うアロマハンドケアの講習へ#アロマクリーム は５種類持って行きました。子育て中の保護者さまには、ベルガモット（柑橘のかおり）が人気でした落ち着いた気分にもなるし、リフレッシュにも繫がります。自分自身のケアをする時間が持てて、とても和やかに過ごせました️お子さまも楽しそうで、のびのびと運動をしていましたご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。また、お子さまと一緒に参加でき、それぞれの時間を過ごせるイベントを企画してくださったスポーツ振興協会のスタッフさんには感謝です今後も楽しい企画をしていきますので、要チェックです#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ　#健康づくり事業　#イベント　#親子企画　#アロマハンドケア　#セルフハンドケア　#アロマオイル　#リフレッシュ

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みなさん、こんにちは☆３月８日(火)から#健康づくり事業 元気に再開しておりますᕙ( • ‿ • )ᕗお客様の笑顔と、トレーニングマシンの動く音、教室で流れる音楽や先生の声が戻ってきて、スタッフ一同嬉しく思います♡まだまだ、感染症対策はしっかりと行いながら、休業中にゆるっとなった体力を一緒に戻していきましょうᕙ(☉ਊ☉)ᕗ今週から、川崎医療福祉大学の学生が実習に来ています。今日は健康体育学科の３名が【レアフラ】の教室に参加してます。恥ずかしそうにニコッと動いてる姿が微笑ましいです。また、Zoomでのオンラインレッスンも行いました。適度な運動と、笑顔で過ごすことは免疫力アップにもつながります！ぜひ、楽しく元気な３月をお過ごしください#倉敷市　#くらしきし#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ　#事業再開　#運動　#トレーニングルーム#フラダンス教室　#オンラインレッスン　#川崎医療福祉大学

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おはようございます｡◕‿◕｡岡山県のまん延防止等重点措置の終了に伴い、３月７日から一部再開となります。#くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 は、月曜日は休館のため、８日（火)から事業を再開します。トレーニングルーム・教室をご予約の方は、体調に引き続き注意し、ご来館くださいまた、利用予約もweb・お電話でお待ちしていますヘルスチェックの期限をご確認のうえ、お申込みくださいね☘️#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity #事業再開　#まん延防止解除　#トレーニングルーム

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みなさん、こんにちは✿今日は3月3日、おひな祭りです女の子の健やかな成長と健康を願う、【桃の節句】の行事です#健康づくり事業 のスタッフも女の子(?!)が多いので、本日出勤スタッフで記念撮影しました。三人官女や五人囃子たちは、健康づくりで使う用具を持っています。五人囃子の向かって左端が、大きな楽器を担当するリーダーです。右端は謡い(うたい）さんで、行事を盛り上げてくれます。なんだかピッタリです♡なぜ、彼は緑かって…？？それは、昨日アップした投稿をチェックしてくださいねでは、コロナが落ち着き、笑顔で再開&再会できる日を楽しみにしております♡初めての方も、お問い合わせお待ちしています！#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity 　#くらしき健康福祉プラザ　#ひな祭り　#ひなまつり　#お雛様　#記念撮影　#健康づくり事業スタッフ　#桃の節句　#桃の花

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みなさん、おはようございます３月に入りましたね。お花が咲き始める季節ですただ、暑かったり寒かったり、環境の変化もある春は、いつも以上に体調管理も必要ですね今日は『プレひな祭り』と題して、インスタライブを開催します。１０分ほどお時間いただけたら、嬉しいです(•ө•)♡コロナ禍ではありますが、季節の変化や行事は楽しんで過ごしたいですねでは、３月２日（水）14:30からInstagramでお待ちしています#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ　#健康づくり事業　#インスタライブ　#お知らせ　#プレひな祭り　#ストレッチ　#筋トレ　#三人官女出演　#ひな祭り　#運動

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みなさん、こんにちは(◍•ᴗ•◍)休業中の健康づくり事業ですが、再開に向けて準備しております୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨３月はセミナーがもりだくさん♪栄養セミナー『バランスの良い食事』残り４席です！いそげいそげ〜　休養セミナー『アロマde経絡トリートメント』夜開催なので、仕事終わりにお気に入りのアロマオイルでリラックスしたい方にオススメ休養セミナー『ルーシーダットン』60歳以下限定タイ式のヨガ。たくさんのポージングを習得しましょう♡どのセミナーも絶賛募集中です。お気軽にお電話ください#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ　#健康づくり事業　#セミナー　#栄養セミナー　#休養セミナー　#参加者募集中　#調理実習　#アロマ　#ルーシーダットン　#経絡トリートメント

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★栄養セミナー臨時開催のお知らせ★3月16日(水)に臨時開催します！テーマは「バランスの良い食事」で、調理実習を行います！日時：3月16日(水)10時~12時場所：くらしき健康福祉プラザ　調理室料金：524円(材料費700円)※材料費は3月12日(土)までにお支払いください。持ち物：エプロン、三角きん、持ち帰り用保存容器ご予約は、健康づくり事業インスタアカウントへのDMまたはお電話で可能です！定員12名の先着順ですので、ご予約はお早めに！※新型コロナウイルス感染症予防のため、料理は持ち帰りとなります。※マスク着用でご来館ください。【ご予約・お問い合わせ】くらしき健康福祉プラザ　健康づくり事業086-434-9875

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みなさん、こんにちは☘️岡山県の全域にまん延防止等重点措置の適用が延長されました。それに伴い健康づくり事業の休業も延長となりました。期間は、3月6日までです。今後の再開につきましては、Instagram、ホームページでお知らせします。もうしばらく我慢の日々が続きますが、皆さまにお会いできる日を楽しみにしてます

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