6/13（土）にロービジョンサロンを開催しました

2か月に1回開催しているロービジョンサロンについて、ご紹介したいと思います。
倉敷市民の見えにくい方や見えない方、そのご家族や支援者の方などに広く知っていただくためにどんなことをしているか発信しています。

「見えにくくて、これからどう過ごせばいいか不安……」
「同じように見えにくい人はどんな生活をされているのか分からない…」
そんな孤独を感じることはありませんか？
サロンは、そんな悩みを持つ当事者の方が集まり、一歩踏み出す勇気を分かち合う場所です。

サロンでは、初めて参加される方もおられるため
最初は、皆さんから自己紹介をしていただいています。
前半はミニ講座（45分程度）
後半は参加者の方同士で情報交換会や役立つ情報提供や歩く会など
（45分程度で月によって企画は変わります）
という流れでおこなっております。

今回のロービジョンサロンでは当事者が３名、当事者のご家族２名
ボランティア２名、学生ボランティア1名、ガイドヘルパー1名に
ご参加いただきました

※視能訓練室ではボランティアの方を募集しています。
　ご希望の方はこちらからお申込みください。

前半は和やかな自己紹介からスタート。

手指のグーパー運動や、足踏みをしながら腕を動かす脳トレ運動に取り組みました。

じんわり体が温まり、終わったあとには「体が軽くなった！」という声も😊

ご自宅でも気軽に続けられる運動を、楽しみながら覚えられる時間になりました。

おしゃべり＆屋外ウォーキングで交流　🚶‍♀️‍➡️

お天気にも恵まれ、後半は学生ボランティアやガイドヘルパーと一緒に屋外へ散歩にいきました。

当事者の方が学生ボランティアに「ガイドヘルパーにはこんな風にしてもらえると助かる」などガイドのコツを伝える場面もありました。

歩きながら楽しく会話されているのが印象的でした。🙂

悩みや生活の工夫を分かち合えるのも、このサロンならでは。
「一人じゃない」と感じられる、あたたかなひとときでした🌿

次回のロービジョンサロンは8/8（土）予定です。

【ミニ講座の様子】

【屋外ウォーキングの様子】

このロービジョンサロンは、見えにくい、見えない方々が集まり日常生活で感じる不便さや困りごとを共有して、できる方法や工夫について情報交換を行っています。

困りごとを共有するだけでなく、「やってみたいこと」を参加者の皆さんで企画して実現していく、そんな前向きな場を目指しています。

「見えにくさがあって不安・・・」「誰かと話してみたい」「生活の工夫を知りたい」という方、一緒に楽しい時間を過ごしませんか？初めての方も大歓迎です！
ぜひお気軽にお問合せください。

次回からのロービジョンサロン日程の詳細はこちらからご覧ください。
※倉敷市内の見えにくい、見えない方、そのご家族、保健・医療・福祉関係者の方々で興味のある方は下記のメール、お電話からお気軽にお申込みください。

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くらしき健康福祉プラザ　視能訓練室（２階）　

〒７１０－０８３４　倉敷市笹沖１８０番地

☎０８６－４３４－９８８５（火から土曜　９：００～１７：００　祝日除く）

E-mail:miekata@kgwc.or.jp

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