2月15日(土)に『おしゃれなお菓子づくり』を開催しました
りんごが丸ごと1個入ったりんごのインビジブルケーキを作りましたよ〜🧑🏻
「インビジブル」とは「目に見えない」という意味で生地とフルーツが一体化して美しい層になったケーキです
りんごを薄くスライスするのには苦戦しましたがしっとりと美味しいケーキが完成しました
ご参加いただいた皆さまありがとうございました
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #こどもひろば #おしゃれなお菓子づくり #りんご #ケーキ #親子 #お菓子づくり
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
駐車場について
2月22日(土)10：00～12：00
第5回まびいきいきプラザまつり『冬の縁日』を開催します️
混雑が予想されるためできる限り【乗り合わせて】お越しください
通常の駐車場に加えて臨時駐車場も準備しています️
当日は誘導係がご案内します！
ご協力をよろしくお願いいたします
皆さまのご来場をお待ちしています
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
2月22日（土）10：00～12：00（9:45受付開始）
場 所：まびいきいきプラザ 広間＆会議室
入場料：無料（入退場自由、申し込み不要）
広間（おでかけ児童館）
遊ぶ：わなげ、カプラ、皿まわし、金魚つり
工作：紙フリスビー（先着300名）
会議室
射的、ボウリング、スーパーボールすくい、千本引き（先着100名）
当日は倉敷市ふじ園による商品販売もあります。
おいしいパン屋さんもやってきます
ぜひご家族やお友達と一緒にご来場ください
スタッフ一同お待ちしております
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #kurashikicity #まびいきいきプラザまつり #冬の縁日 #わなげ #カプラ #皿まわし #金魚つり #紙フリスビー #ボウリング #射的 #千本引き #スーパーボールすくい #ふじ園 #パン #駐車場
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
【腸活してますか？】
2月8日(土)に『腸活エクササイズ』を開催しました
腸活アドバイザーの資格を持った講師の明るく楽しい指導を受けながら
ストレッチや筋トレを頑張りました
ご参加いただいた皆さまありがとうございました
ぜひこれからも『腸にいいこと』を続けていきましょう🤗
次回の開催は【3月8日(土)10時30分から】です
※3月1日(土)までにお申し込みください
ご家族やお友達と一緒にご参加お待ちしています
お申し込みやお問い合わせ
まびいきいきプラザまでお電話ください！
086-698-1555（火曜日は休館日です）
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #腸活エクササイズ #腸活 #腸内環境 #便秘解消 #腸の動き #筋トレ #ストレッチ #筋力トレーニング #運動不足解消 #腸 #快便 #ポッコリお腹解消
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
【お申し込み受付中】
カラダ整えるエクササイズ
2月15日(土)10時30分～11時30分
今回もNCA(日本コンディショニング協会)が提唱する『リセットコンディショニング』と『アクティブコンディショニング』というメソッドで、カラダを整えましょう
姿勢がよくなり、むくみもスッキリ
効果をすぐに実感していただけるのが一番の特徴です
『カラダ整えるエクササイズ』
日 時：2月15日（土）10：30～11：30
対 象：中学生以上
定 員：20名
料 金：1,100円（当日集金します）
場 所：まびいきいきプラザ 多目的室
持参品：ヨガマット（貸出可）、バスタオル、フェイスタオル、水分補給の飲み物
講 師：栗原勇太（まびいきいきプラザ職員）
こちらの教室は、1回ごとのお申し込みが可能です
お申し込みやお問い合わせは、まびいきいきプラザまでお電話ください♀️
086-698-1555（火曜日は休館日です）
体調を整えたい方はぜひご参加お待ちしています！！
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #カラダ整えるエクササイズ #エクササイズ #整える #リンパ #むくみ #姿勢改善 #呼吸改善 #呼吸 #姿勢
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
全力で遊んでみた
第5回まびいきいきプラザまつり『冬の縁日』でつくれる紙フリスビーを投げて遊んでみました🥏🏻
意外としっかりしていて飛距離も出ます🪂
ついつい夢中になって遊んでしまいました🤣
フリスビーには絵を描いたり色をぬったりできますよ〜🤗
【先着300名】なので、お早めに
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
2月22日（土）10：00～12：00
場 所：まびいきいきプラザ 広間＆会議室
入場料：無料（入退場自由、申し込み不要）
広間（おでかけ児童館）
遊ぶ：わなげ、カプラ、皿まわし、金魚つり工作：フリスビー（先着300名）
会議室
射的、ボウリング、スーパーボールすくい、千本引き（先着100名）
当日は倉敷市ふじ園による商品販売もあります🛍️
おいしいパン屋さんもやってきます🥖🥐
ぜひご家族やお友達と一緒にご来場ください
スタッフ一同お待ちしております
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #kurashikicity #まびいきいきプラザまつり #冬の縁日 #わなげ #カプラ #皿まわし #金魚つり #フリスビー #ボウリング #射的 #千本引き #スーパーボールすくい #ふじ園 #パン
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
【お知らせ】
2月10日（月）12時15分から3月のこどもひろばイベントの予約がスタートします🤗
気になるイベントがあったらお電話でまびいきいきプラザまで
『みんなで交通安全』
日 時：3月3日（月）10時30分～11時30分
場 所：まびいきいきプラザ こどもひろばなど
対 象：就学前のお子様とその保護者
定 員：親子15組程度
『🤸いきいきキッズ体操』
日 時：3月8日（土）10時30分～11時15分
場 所：まびいきいきプラザ 多目的室
対 象：3歳～5歳児とその保護者
定 員：10組程度持ち物：タオル、水分補給用の飲み物
『🌭親子でおやつづくり』
日 時：3月15日（土）10時00分～12時00分
場 所：まびいきいきプラザ 食育活動室
対 象：18歳以上の倉敷市にお住まい、または市内に通勤されている方とそのお子様 （3～6歳の未就学児）
定 員：親子8組 ※お子様1人につき、保護者1人でお申し込みください
持ち物：エプロン、三角きん、マスク、ふきん2枚、手拭きタオル、飲み物
参加料：無料
材料費：1組につき500円 ※3月8日（土）までにご入金ください
※3月8日までのキャンセルは返金します
『🤹おでかけ児童館』
日 時：3月19日（水）10時00分～11時00分
場 所：まびいきいきプラザ こどもひろば
対 象：未就学児とその保護者
定 員：親子15組程度
お申し込みやお問い合わせ
まびいきいきプラザまでお電話ください🥰
086-698-1555（火曜日は休館日です）
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #こどもひろば #イベント #交通安全 #キッズ体操 #親子体操 #親子でおやつづくり #おやつパン #おでかけ児童館 #真備児童館
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
第4回まびいきいきプラザまつり
12月15日（日）は【冬の体力測定会】です🏋
無料の運動教室も企画しています
お試しで温水プールに入ってみませんか？
身長135㎝以上の方ならどなたでも大歓迎
当日は水着と水泳帽子をお持ちください
お申し込みやお問い合わせ
DMまたはお電話、窓口にてお願いします
DMでお申し込みの際は
■お名前
■お電話番号
こちらの2点をご記入ください！
086-698-1555（火曜日は休館日です）
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #まびいきいきプラザまつり #体力測定会 #握力 #長座体前屈 #全身反応時間 #足圧測定 #もぐらたたき #運動教室 #ストレッチ #筋トレ #脳トレ #水中運動 #水中歩行
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
まびいきいきプラザの運動あそび教室では
自由に楽しく体を動かしてほしいと思っています
できなかった動きができるようになったり
苦手なことに挑戦したり
友だちと協力したり
それらを通して体が育つのはもちろん
心の成長にもつながります
子どもの笑顔から私たちスタッフも元気をもらっています
子どもたちがのびのびと楽しめる教室を企画中です
お楽しみに🤭
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #運動あそび教室 #小学生運動教室 #運動あそび #運動神経がよくなる36の動き #調整力 #平衡性 #敏捷性 #巧緻性 #協応性
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
運動あそび教室の様子をすこーしお見せします
みんなで元気にたっぷり1時間体を動かせました
子どもたちがのびのびと楽しめる教室を企画中です🤭
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #運動あそび教室 #小学生運動教室 #運動あそび #運動神経がよくなる36の動き #調整力 #平衡性 #敏捷性 #巧緻性 #協応性
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
お知らせ
2025年1月開講の小学生水泳教室の募集がスタートしました！
まびいきいきプラザの水泳教室は
水慣れ・クロール初級
息継ぎクロール
クロール・背泳ぎ
4泳法
の4つのクラスがあります
お子さまの泳力によってコースをおすすめさせていただきます
どのコースを選べばよいか迷ったときは、スタッフにお尋ねください♀️
お申し込みは【往復はがき】にてお願いします
■第1希望（コース番号、コース名）
■第2希望（コース番号、コース名）
■氏名（フリガナ）
■生年月日
■学年
■性別
■住所
■電話番号
■緊急連絡先と続柄
■会員番号（お持ちの方のみ）
はがきを窓口に用意しているので、スタッフにお声かけください（※返信用の85円切手が必要です）
12月11日（水）必着です
教室についてのお問い合わせはお電話でも受け付けています！
086-698-1555（火曜日は休館日です）
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #まび #倉敷市 #kurashikicity #水泳教室 #小学生水泳教室 #水慣れ #クロール初級 #息継ぎクロール #クロール #背泳ぎ #4泳法 #平泳ぎ #バタフライ #温水プール #プール
まびいきいきプラザのインスタはmabiikiikiplazaへ
