親子でおやつづくり

11月19日(土) 「親子でおやつづくり」を
開催しました。

今日のメニューは、「バナナオートミールパンケーキ」と
「オートミールクッキー」です。


おはようございます。


お父さんと一緒に今日は、楽しくおやつを作ってね。


クッキーを成型中…


こちらも、クッキーを成型中


もうほとんど、成型完了ですね。


こちらは、撮影中


バナナオートミールパンケーキを焼いています。
部屋中、いや館内中にいい香りが広がっています。


できたおやつは、持ち帰って試食します。
家族みんなに喜ばれる、おいしいおやつの
完成です。
楽しく、おいしくできました。

1月21日(土)にも、親子でおやつづくりを予定しています。
皆様のご参加をお待ちしています。

ベビーヨガの日

11月11日から毎週金曜日10時~11時に
ベビーヨガをしています。
今日は、その2回目です。


まずは、始めのジャンケンの挨拶でお互いの緊張を
ほぐしていきます。


赤ちゃんを膝にのせて、トントントン
その後、赤ちゃんを膝に座らせたままお母さんは
片足を上げて、腹筋です。(ハードですな!)


今度は、赤ちゃんを抱いたまま、足を前後に
開きました。(何をする?)


前に出した足に赤ちゃんを乗せ、右手で赤ちゃんを
支え、左手を上に…。
(体幹が鍛えられそう~真似できないわ~。)


今度は、反対の足と手でポーズです。
(私は無理だわ~)


三角のポーズだと確かnaomi先生が話されていました。
赤ちゃんは、ずっと抱っこで嬉しそう
(お母さん笑顔で頑張っているのが、ステキよ💕)

気持ちが良くて眠った赤ちゃんが2人います。
CDの曲に合わせ、ヨガのポーズをとりながら
踊っています。

クールダウンの時間…✨
静かな曲を聴きながら、呼吸を整えます。

お疲れ様でした。
また来週元気に会いましょうね。

 

お花のおはぎ作りをしました🌸

11月3日(木)、手作りパンと珈琲の店 ポプリの
徳田先生を講師に迎え、「お花のおはぎ作り」
をしました。
店舗での販売はなく、イベント出店時の限定商品、
即完売する人気のおはぎです。
季節を彩で感じるおはぎ作りの始まりで~す。


「さあ~!今日は、こんなお花のおはぎを
 作りましょうね~。」と、徳田先生
「わ~💕かわいい~💕。」と子どもたち
作る前から、ワクワクしてきます。


1家族6個作りますよ!
はかりを使って6等分に炊きあがったもち米を分けます。

今回は、もち米に玄米を混ぜて食感をよくしています。


あんこを包む方法を教えてもらいました。


白あんに色を混ぜる技も教えてもらいました。
二色を混ぜて、新しい色を作ることや、
グラデーションカラーにすることも可能です。


お気に入りの色を作り、お気に入りの型を使って
型抜きをしていきます。


搾り器を使って、おはぎを飾る技を見せて
もらいました。


はい!見本の完成です。紅葉のイメージです。


搾りだしは、お母さんが頑張ります!
生クリームとは違い、力がいります。
徳田先生は、簡単にされていたけど、それは
プロの技という事を知りました。


だれのおはぎかな?


これもだれかな?


どれから食べようか迷うね~


型抜きしたあんこを立てて飾る個性がいいね✨


どうやって作ったか等、家族で楽しい話を
しながら食べたら、よりおいしいね。

あんこは、洋菓子に比べると、脂肪分がなく、
大豆の食物繊維が豊富だし、適度な糖分が
疲労回復にもつながり、アスリートの人たち
にも人気の食材なんだって。

文化の日の昼下がり、素敵な時を過ごしました。