満員御礼！１０月開講「ステップアップクロール＆背泳ぎ」のお知らせ

１０月から始まる「ステップアップクロール＆背泳ぎ」が定員に達しました☆
ありがとうございますm(__)m
９月２０日（日）１２：１５～よりお電話にてキャンセル待ちの受付を開始いたします。翌日（９月２１日）以降は、窓口でのお申し込みも可能です。
よろしくお願いいたします。

１１月２１日開催「首肩セルフコンディショニング」のお知らせ

「首こり・肩こり・猫背」が気になっていませんか？
肩や首が動かしにくくて困っている方、集まってください！！
少しでも自分で対処できるようになるように対策をお伝えします！

大人向け水泳教室の参加者を募集します！
12・1月は「はじめてのクロール」です(*^▽^*)
40歳以上でクロールが泳げない方（水泳初心者）が対象となります☆ミ
運動を始めるのに、遅いことはありません！今からはじめましょう！
ご応募お待ちしております。

「足のだるさやむくみ」「股関節のゆがみ」気になりませんか？
そんな方におススメの教室です。
継続ではありませんので、気になる方はぜひご参加ください！
お申し込み受付中です★

★無料運動教室（後期）の参加者募集中★
参加ご希望の方は、締め切り１０月１０日（土）必着で
まびいきいきプラザへのお申し込みをお願いいたします♪
皆様のご応募、お待ちしております！！

今年の秋は「運動の秋」で決まりですね！
一人だと続けられない・・・。
どんな運動をしたらいいのか分からない・・・。
そんな方は、教室への参加をお勧めします！
みなさんと一緒なら続けられますね♪

「クロールをもっと楽に泳ぎたい」
「背泳ぎを泳げるようになりたい」

クロールのキレイなフォームや楽に泳げるようになるためのコツをお伝えします☆
また、基本の背泳ぎを習得するための練習を行います。

自己流で練習している方は、新たな発見もあると思います。

一度ご参加してみませんか？

８月開講の『はじめてのクロール』教室について、二次募集を行います。
追加募集の人数は、４名（先着順）となっております。

７月２０日（月）　１２：１５～　電話のみ受付、
７月２２日（水）～は窓口でも受付できます。

お申し込みをお待ちしております。

　７月～９月の毎月第３水曜日、１９：００～２０：００に予定している「NIGHT　YOGA」は、参加人数が開催基準に達したため、実施が決定いたしました。

　引き続き参加のお申し込みを受け付けております。
　皆様のご参加をお待ちしております。

　令和８年７月開講の大人向け運動教室につきましては、全ての教室で最少催行人数に達したため、開催が決定しましたので、お知らせいたします。

　ご参加の皆様は、予定通り各教室へお越しください。なお、引き続きお申し込みを受け付けております。　