月１回・第三水曜日に開催している「NIGHT　YOGA」を、７月～９月も引き続き開催いたします。

　夜の落ち着いた時間に、心と身体をゆるめるヨガをお楽しみいただけます。初めての方も安心してご参加いただける内容です。

　皆さまのご参加をお待ちしております。

大人向け運動教室は、３か月ごとの募集となっており、７月より新しいクールがスタートします。ただいまお申し込みを受け付けております。

初心者から経験者まで、それぞれの体力や目的に合わせて無理なく取り組める内容です。体力づくりや健康維持、運動不足の解消にぜひご参加ください。

ご不明な点などございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。

４月開講の大人向け運動教室は、現在も随時ご参加を受け付けております。

運動初心者の方から経験者の方まで幅広くご参加いただき、それぞれのペースに合わせて無理なく運動を続けられる内容となっています。
体力づくりや健康維持、運動不足の解消など目的に応じて安心して取り組んでいただけます。

途中からのご参加も可能ですので、「今からでも大丈夫かな」と不安に思われる方も安心してご参加ください。
また、体験参加も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。