11月21日開催「首肩セルフコンディショニング」のお知らせ

「首こり・肩こり・猫背」が気になっていませんか?
肩や首が動かしにくくて困っている方、集まってください!!
少しでも自分で対処できるようになるように対策をお伝えします!

10月17日開催「足・膝・股関節セルフコンディショニング」のお知らせ

「足のだるさやむくみ」「股関節のゆがみ」気になりませんか?
そんな方におススメの教室です。
継続ではありませんので、気になる方はぜひご参加ください!
お申し込み受付中です★