急募
まびいきいきプラザの水泳教室で【息継ぎクロール】をマスターしませんか？
この教室では、息継ぎありのクロールで12.5m泳ぐことを目標に練習します
（息継ぎなしのクロールで7m以上泳げる方が対象です）
経験豊富な講師が丁寧に指導いたします
ご参加お待ちしております
お申し込みは【お電話か窓口】にてお願いします♀️
『木曜日の息継ぎクロール』とお問い合わせください
086-698-1555（火曜日は休館日です）
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #まび #倉敷市 #kurashikicity #水泳教室 #小学生水泳教室 #水慣れ #クロール初級 #息継ぎクロール #クロール #背泳ぎ #4泳法 #平泳ぎ #バタフライ #温水プール #プール #随時募集
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みなさん、こんにちは！
10月に入って少し涼しくなり、一気に秋めいてきましたね
季節の変わり目なので体調管理にはお気をつけください
まびいきいきプラザでは、10月からの運動教室が本日よりスタートします🧘♀️
たくさんの方にお申し込みをいただき、ありがとうございます
スポーツの秋、充実した日々を過ごしましょう
10月からの変更点
1️⃣平日の日中に開催している教室の料金が【1回あたり600円】になりました！
教室数も3教室から8教室に増えています
2️⃣アクティブエクササイズ（ZUMBA、リズムでパンチ）のお支払方法が【都度払い】になりました
これからはご都合に合わせてご参加いただけます
参加者は随時募集しています
レッスンの体験もできるので、気になった方はまびいきいきプラザまでお電話を
「運動教室について」とお問い合わせください🤗
086-698-1555（火曜日は休館日です）
お待ちしております
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #トレーニング #運動 #運動教室 #トレーニング室 #プール #温水プール #ヨガ #ピラティス #青竹ステップ #ストレッチ #コンディショニング #エアロビクス #リズムでパンチ #クロール #背泳ぎ #ズンバ #セルフコンディショニング #貯筋 #腸活
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9月29日(日)に「第３回まびいきいきプラザまつり音楽祭」を行いました
生バンド演奏は久しぶりに楽器が奏でる演奏を聴き、迫力満点🤩
美しい歌声もマッチしていて、ついつい口ずさんでしまいました😙
オカリーナの優しい音色には癒されて聞き入ってしました
知っている曲を聴くと、気分もホッコリ
小学生ダンス教室の子どもたちのダンスは、初級クラスは可愛く
中級クラスは可愛い中にもカッコよさとキレのある動きで、
見に来られていた保護者の方々もビデオや写真をバシバシ撮っていました🥰
今年度もまだまだイベントを計画中です
参加される方も、見に来られる方も、楽しみにしていてください
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #kurashikicity #まびいきいきプラザまつり #音楽祭 #生バンド #演奏 #MSKミュージックバンド #水島サウンズ #オカリーナそよ風 #オカリナ #オカリーナ千鳥 #1から始めるヒップホップクラス #ダンス #発表会 #音色 #小学生 #ダンス #教室
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【追加開催決定】
毎回大人気のパパの日サロン
皆さまのご要望におこたえして、追加開催が決定しました
第一弾は10月20日(日)10時00分から
パパにはベビーマッサージを体験していただきます
親子で癒しの時間をすごしましょう
ふれあいあそびを取り入れた運動タイムも
ママは井戸端会議で情報交換を楽しみましょう
すでに予約がスタートしているので、お申し込みはお早めに
まびいきいきプラザまでお電話ください♂️
086-698-1555(火曜日は休館日です)
ご家族の応援見学も大歓迎です🥰
皆さまのご参加をお待ちしております
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #こどもひろば #パパの日サロン #パパ #お父さん #赤ちゃん #ベビーマッサージ #ふれあい #子育て #交流会 #ふれあい遊び
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皆さん、こんにちは
先週は敬老の日でしたが、どのようにお過ごしでしたか？
まびいきいきプラザでは、9月16日(月)に『敬老の日！孫と一緒に 健幸大作戦！ 』を開催しました
おじいちゃん、おばあちゃんとお孫さんが一緒にはだしで運動遊びを行ないました
筋トレゲームやバランス一本橋、バルーンで楽しく盛り上がりましたね
フラフープに入って、みんなで協力しながら橋を渡る姿がとても印象的でした🤗
おじいちゃん、おばあちゃんも一生懸命動いてくださり、若さを感じました～
最後にはおじいちゃん、おばあちゃんへ日ごろの感謝の気持ちを込めて、
お孫さんからメダルを渡してもらいました🏅
思い出に残る一日になったでしょうか？
ご家族の応援見学もありがとうございました🥰
今後も楽しいイベントを企画しています
ぜひ、まびいきいきプラザのインスタをフォローしてお待ちください
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #こどもひろば #敬老の日 #おじいちゃん #おばあちゃん #孫 #健幸大作戦 #ふれあい #子育て #交流会 #ふれあい遊び #はだしで運動遊び #はだし #運動あそび
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【🧙♀️イベントのお知らせ】
10月14日（月）10時30分から『おもいっきり製作体験 変身！ハロウィンの衣装作り』を開催します🧛♀️
古着やリボン、空き容器などを使って衣装を作りましょう
自分で飾りつけしたい材料も持ってきてね
どんな衣装ができあがるかな？
10組限定ですが、まだ少しだけ空きがあります
お申し込みやお問い合わせは、まびいきいきプラザまでお電話ください
086-698-1555（火曜日は休館日です）
場 所：まびいきいきプラザ 多目的室
講 師：原 聡美 先生（子どもアトリエ主宰）
対 象：未就学児とその保護者
参加料：お子さま1人につき500円
材料費：お子さま1人につき200円
※参加料と材料費は10月7日（月）までにご入金ください
ご参加お待ちしています🧞♂️
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みなさん、こんにちは！
9月も終盤ですが、まだ暑い日が続いていますね🌞
体調にはお気をつけてお過ごしください
9月14日(土)に【腸活エクササイズ】を開催しました
今回も腸活アドバイザーの資格を持った講師を招いて、ストレッチや筋トレを行いました！
継続して参加して下さる方が多く、皆さん回を重ねるごとにポーズが上手になっています
そしてもちろん、新規の方もご参加をお待ちしています
ご自分のペースで行っていただけるので、今までやったことがなくても大丈夫
元気で丁寧な講師の指導をうけて、腸内環境を整えましょう♀️
次回の開催は10月12日(土)10時30分からです
1回ごとのお申し込みも可能なので、お友達と一緒に参加してみませんか
お申し込みやお問い合わせは、まびいきいきプラザまで
086-698-1555（火曜日は休館日です）
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #腸活エクササイズ #腸活 #腸内環境 #便秘解消 #腸の動き #筋トレ #ストレッチ #筋力トレーニング #運動不足解消 #腸
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みなさん、こんにちは
9月とはいえ、まだまだ暑い！
そんなときにピッタリのイベント、【#親子で水慣れ 】を9月14日(土)に開催しました
今回も親子で水慣れ体験をしてもらいました
お父さんやお母さんと一緒に大きなプールでおもいっきり楽しみました🥰
水に顔をつけるところからスタートして、最後にはビート板を使って上手に泳げましたね
次回は10月12日(土)11時30分からです
すでにお申し込みがスタートしているので、参加を考えている方はお早めに～
お申し込みやお問い合わせは、まびいきいきプラザへお電話ください♀️
086-698-1555（火曜日は休館日です）
たくさんのご参加をお待ちしております
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #親子 #水慣れ #プール #水遊び #子ども #子育て #親子で水慣れ #こどもひろば #就学前 #プール体験
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🥰らくらくヨガ参加者募集中🥰
体だけでなく心もスッキリしたい方におすすめ、『らくらくヨガ』
穏やかで心地よい講師のかけ声に合わせて、ゆったりポーズを取りましょう🧘
終わった後には、きっと身も心も軽やかになっていることでしょう🤗
初めてヨガに挑戦してみたい方にもおススメです
10月からは1回600円でレッスンを体験できます♀️
お友達と一緒にいかがでしょうか
お申し込みやお問い合わせは、お電話か窓口にてお願いします！
086-698-1555（火曜日は休館日です）
ご参加お待ちしております
#まびいきいきプラザ #真備健康福祉館 #真備町 #真備 #倉敷市 #トレーニング #運動 #運動教室 #トレーニング室 #プール #温水プール #ヨガ #ピラティス #青竹ステップ #ストレッチ #コンディショニング #エアロビクス #リズムでパンチ #クロール #背泳ぎ #ズンバ #セルフコンディショニング #貯筋 #腸活
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今年度は、秋にも開催決定
第３回まびいきいきプラザまつり音楽祭
今回はタイトル「音」にちなんで、ご出演していただく方に「楽器の演奏」をしていただきます！
「生バンド」に「オカリナ」の演奏、全部で４組の団体にご出演いただきます(*^^*)
今年の秋は、「芸術の秋」で音楽に酔いしれましょう♪
最後の小学生によるダンスも見逃せません！！
【第3回まびいきいきプラザまつり 音楽祭】
日 時：9月29日（日）10：00～12：15
場 所：まびいきいきプラザ 広間
入場料：無料（入退場自由）
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