地域の町内会や老人クラブ、サロンなどでの集まりに伺います！！

令和6年度の出前健康教室の受付しています。
介護予防のための運動や健康講話、お口のはなし・体操、栄養のはなし等をおこないます。
サークル活動や老人会、婦人会、地域のサロン活動などお集りのみなさま、どうぞお気軽にお問い合わせください。

【内　　容】　運　　動：誰でもできる簡単で役立つ運動、転倒予防のための運動
　　　　　　　健康の話：高血圧、尿もれ、認知症、腰痛・膝痛、栄養、
　　　　　　　　　　　　お口のはなし・体操、認知症サポーター養成講座等
　　　　　　　その他ご要望があればご相談ください

【日　　時】　火曜日～土曜日　１０～１６時
　　　　　　（ご希望に添えない場合もありますので、ご了承ください）

【時　　間】　30～60分程度（ご相談ください）

【対　　象】　市内在住の６５歳以上の方

【人　　数】　参加者同士が十分な距離を保てる人数（５人以上）

【講  師  料】　無料

【申込方法】　電話か窓口にて受付（☎086-434-9861）

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