講師派遣やってます
令和元年度は約4,000人にご利用頂きました。町内会や老人クラブなど、どんな集まりでも伺います。ぜひお電話(086-434-9861)でお問い合わせください。
運動
- 誰でもできる簡単で役立つ運動
- 転倒予防のための運動 など
健康のはなし
- 高血圧や尿もれのはなし
- 認知症や腰痛、ひざ痛の予防のはなし
- 栄養の上手な摂り方のはなし
- 健口体操
- 認知症サポーター養成講座 など
その他ご要望があればお聞かせください。
日時 | 火曜日~土曜日 10時~16時 (ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください) |
時間 | 30分から60分程度(ご相談ください) |
対象 | 市内在住の65歳以上で、介護保険の認定を受けていない人 |
人数 | 参加者同士が十分な距離を保てる人数(5人~) |
講師料 | 無料 |
*新型コロナウイルス感染拡大防止のため3つの密【密閉・密集・密接】を避ける、
【人と人との距離の確保】、【マスクの着用】、【手洗い】などの対策をお願い
しております。ご理解とご協力をお願いいたします。
お客様の声
- 運動を始めるきっかけになった。
- 体だけでなく、気持ちも元気になれた。友達もでき、外出の機会が増えた。
- 町内で運動を始めて、町内活動が活発になった。
- この講座で覚えた運動を家で始めて、関節の痛みが軽くなった。