健康で明るい生活が送れるよう体操講座に参加してみませんか？

介護保険の認定を受けていない倉敷市内在住の、おおむね６０歳以上の方が対象となります。倉敷市内にある憩の家で行います。

チラシはこちら→　生きがい対応型デイサービス事業　　

プラザ会場の教室ご案内

いつまでも心も体も元気で暮らしていくための取り組みとして、

倉敷市在住で65歳以上の介護認定を受けていない方を対象に

介護予防事業を行っています。

ストレッチや軽い筋力トレーニング、認知症予防の脳トレや音楽療法、

健康講話（高血圧予防など）、健口体操等、それぞれの専門職が行う

多彩な教室をご用意しております。受講料は無料です。

好きなことや楽しみをみつけて、若々しく元気に毎日を過ごすため、

いっしょに健康寿命を延ばしましょう。

各教室の日程・申込方法→　教室日程・申込方法（2019年4月～） 

各教室の詳細→　教室詳細　

町内会や老人クラブ、サロンなどでの集まりにお伺いし、

介護予防のための運動や健康講話、健口体操、音楽療法等をおこないます。

ぜひお問い合わせください！！

チラシはこちら→講師派遣