3月に入ってからも真冬を思い出すような寒い日もありますが、
桜のつぼみは少しづつ大きくなり、間もなく春を迎えるのだなと感じています😊

春は入学・入社など新生活が始まる方も多いと思います🌸
ぜひ何かを始めてみませんか？

まずは手軽に行えるウォーキングや散歩はどうでしょう？
春の景色を楽しみながら行うと、気分も上がってきますね😄

介護予防事業では、地域に出向いて教室を行っています。
◎出前教室　

◎【地域で運動グループをつくろう】団体募集中

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください✨