姿勢改善エクササイズ～体幹編①、②～ 投稿日時: 2024年3月1日 投稿者: 健康づくり事業 姿勢改善エクササイズ 体幹編① お腹が出た姿勢、猫背の姿勢の方におすすめの姿勢改善エクササイズです✨ ぜひお試しください！ 姿勢改善エクササイズ 体幹編② お腹が出た姿勢、反り腰の姿勢の方におすすめの姿勢改善エクササイズです✨ ぜひお試しください！