朝夕が冷え込み、紅葉のきれいな季節になってきましたね🍂

10月15日に水島緑地福田公園で行われた
第30回いきいきふれあいフェスティバルに出展をしてきました！

今年は久々の飲食の模擬店もあり、多くの来場者の方でにぎわいました。

我々介護予防事業では、
☆１０プラ体操（プラザオリジナル体操）にメッセージを書いて
　　おじいちゃんおばあちゃんにプレゼントしよう💿🖍
☆フレイルチェック📝
☆早口言葉で口トレ👄
この3つの企画を実施し、多くの方に体験していただきました🔥

作ってくれたCDです！皆さん素敵なデザインです‼

これからますます冷えてきますので、
皆さん体調には十分気を付けてお過ごしください⭐

ぜひ、10プラ体操CDを活用して運動をして体力づくりをしてくださいね