8月ですね!連日、本当に暑いが続いています まさに、一年でもっとも暑さが厳しく感じられる頃。大暑ですね。と思っていたら…。暦の上では立秋となりました。
それでも連日の猛暑ですみなさんお変わりはありませんか? 冷たいものに癒されたい毎日です。 ちなみにワタシの夏の癒しは「赤い彗星」です。 (星じゃないです。スイカです) 夏バテ、熱中症にはくれぐれもお気をつけください。
さて!少し先のお話ですが~暑い夏を乗り切った10月からは、プラザでの各教室が はじまります体を動かし、フレイル予防の秋にしましょう
みなさんぜひご参加ください
各教室の日程・申込方法 → 10月~教室・申込日程
各教室の詳細 チラシはこちら → 各教室のご案内