おしり歩きで『美しい姿勢』を手に入れよう! 投稿日時: 2022年4月30日 投稿者: 健康づくり事業 【毎日1分】お腹を引き締めたい!骨盤のゆがみが気になる! マット1枚分のスペースで引きしめ運動!すきま時間に『美しい姿勢』を手に入れよう 😉