みなさん、こんにちは☆昨日、#休養セミナー 「心もにっこりスマイルヨガ」開催いたしました😀#顔ヨガ　ですマスク生活の中でも笑顔は大切！表情筋を鍛えて、若々しくなる方法を教えていただきました♡(よく見たら先生くちゃくちゃの顔してます)ほうれい線、目のまわり、眉間のシワが気になるみなさん🤦ぜひ、顔ヨガを取り入れて、顔の筋トレしましょう♪本気で取り組んだスタッフ、筋肉痛になりそうでした（；^ω^）これから、若返りますよ〜🤭#倉敷市　#くらしきし　#kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ　#健康づくり事業　#若返りヨガ　#倉敷市民あつまれ

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