健康づくりインスタ

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10月2日は満月でした(月齢14.7)【MOON NIGHT YOGA】新月から始まった3回のYOGA昨日無事終了しました。鎮静の夜にふさわしい夜を過ごせました。先生が満月を意識するような動きをたくさん教えてくださいました。でも、満月が建物を越えて現れたのは、終了間際それぞれが満月をイメージして、エネルギーは注がれたと思います素敵な教室でした。また企画しますね🧘素敵な週末を♡#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #月ヨガ #満月