みなさん、こんにちは今日から少しお天気がくだり坂…🌧️週末に七五三詣りするお家もたくさんあるかと思いますぜひ、お天気が持ちますように☆#健康づくり事業 は11月13日（水）の夜に【ピラティス＆ストレッチ】の教室を開催いたしました週の半ば、リセット・リフレッシュしていただくためのゆったりとした教室でしたデスクワークや、座りっぱなしが多い方の為のエクササイズで、肩・股関節を大きく動かしました。とても好評でしたよ️今月は心身を整える教室・セミナーがたくさんありました♡来月も様々な企画があります。まだ定員に空きがあるものもありますので、ホームページのチェックお願いします️#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #短期教室 #おでかけ健康教室 #ピラティス #pirates #ストレッチ

健康づくりのインスタはkurashiki_kenkouへ