健康づくりブログ

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みなさん、こんにちは3月に入りました。晴れたり、雨風だったり、空も忙しそうです3月2日土曜日に、#玉島みなと公園 でRIVERSIDE YOGA開催いたしました🧘‍♀️風の冷たい日でしたが、みなさん元気に集まって、体を動かしてくれました(2月の方が暖かかったかも…ですね)先生が、気候に合わせて、少し動きのあるヨガも取り入れてくれました🧘‍♂️体が内からあたたまるヨガでしたよ︎春は何かと忙しく、体調も崩しがちですが、自分に向き合う時間もしっかり持ってくださいね楽しい春を迎えましょう#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #おでかけ健康教室 #ヨガ #yoga #外ヨガ #riversideyoga #玉島 #芝生広場

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