みなさん、こんにちは今朝の市内は、霧で真っ白でしたね。今日も日中は暑くなりましたね(^_^;)11月2日木曜日に、酒津公園で、【PARK YOGA】開催いたしました🧘‍♀️笑顔が素敵な先生にご指導いただきました深い呼吸をしながら、ひとつひとつのポーズに時間をかけます。ちょっとプルプルしながらも、ポーズを終えて力を解放した時のスッキリ感を味わえました天気も良く、心地よい外ヨガが体験でき、参加者の皆様から大変好評でした︎寒い季節には、屋内で楽しめる教室も企画しています。ぜひホームページやInstagramをチェックしてください#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #おでかけ健康教室 #外ヨガ #yoga #ヨガ #酒津公園 #パークヨガ #parkyoga

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