みなさん、こんにちは(*´-`)令和５年度、最初の#休養セミナー ４月１６日、日曜日に開催いたしました🧘‍♀️【ボディメイク・ピラティス】自分の為のピラティス凝り固まった体が１つずつほぐれていく感覚がとても気持ちよかったです。セミナー後に腰痛がなくなった！と言われる方もいて、満足度の高いセミナーになりました強度の高い動きを、みなさん頑張ってトライしています。それを、可愛い顔でニコニコ見ている先生今年度もたくさんのセミナー・教室を計画しています！ぜひ健康づくりのきっかけにしてくださいね♪#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #短期教室 #ピラティス #pirates

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