健康づくりインスタ

健康づくりインスタ

みなさん、こんにちは☆ 昨日、11月12日(木)#休養セミナー 『筋肉をリセット!コリ・ハリ解消』開催いたしました・身体のクセを見つけて、簡単な動きでリセットしていきました行動のクセを無くす事は難しいのですが、身体のクセに対するメンテナンスはとても簡単♪・すぐに現れる効果にみなさん驚いて喜んでいましたさらに今回はコンディショニングオイルを使って、膝下〜足裏までセルフマッサージほのかなアロマの香りに会場が包まれて癒やされました・ぜひ、日常の活動の質をあげて楽しみましょう♪・#倉敷市 #くらしきし #くらしき健康福祉プラザ #健康づくり事業 #健康づくり #リセットコンディショニング