美味しいものを食べて夏バテを予防しましょう💪

皆さんこんにちは!☺
8月も半ばを過ぎお盆も終わりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね💦

さて、毎年8月29日は「焼き肉の日」です。
1993年(平成5年)に、事業協同組合全国焼肉協会が、焼き肉の美味しさや栄養を再認識し、夏バテを予防することを目的として制定したそうです✨
日付の由来は「や(8)きに(2)く(9)」の語呂合わせに基づいています🐄
夏の厳しい暑さを乗り越え、実りの秋を迎える前に、良質なお肉を食べて活力をチャージするのもいいですね💪

くらしき健康福祉プラザ2Fにある介護予防事業では、季節ごとに脳トレチャレンジを掲示しています✨
今年の夏は、涼しげな海の中をイメージした脳トレです💛

プラザに来られる機会があれば、ぜひ楽しんでいってくださいね🐡💛