住み慣れた地域で、気軽に集まることができる活動グループを作ってみませんか

これからしばらく暑い夏が続きます
暑さが落ち着いてから、地域で活動グループを始動するため、今は少しずつ人数を集めたり、活動場所を検討する良いタイミングです

身近なところに交流の場ができると、声の掛け合いから地域でつながりができます
閉じこもりの解消や生活のメリハリもできやすいです

みなさんで集まって続けられる運動や無理なく続けられる運動方法、
介護予防につながる生活習慣等をお伝えします

【期　間】①令和8年10月～12月（毎週）、②令和9年1月～3月（毎週）
　　　　　③令和8年10月～翌3月（隔週）

【締切り】令和8年7月18日（土）

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