音楽療法ってなぁに?

みなさんこんにちは✨
音楽療法をご存知でしょうか?今日は音楽療法について知って頂こうと思います😌

音楽療法とは音・音楽の持つ力を使ってカラダや心の健康を促し
日常生活を豊かに過ごせることを援助するために実行する音楽活動です。

ここ介護予防事業では介護予防を目的に音楽療法の教室を行っています♪
どんなことを目的に行っているかというと・・・


♪懐かしい歌をみんなで歌唱
♪簡単な楽器の演奏
♪笑って楽しく脳トレ
♪グループ活動で仲間づくり など

珍しい楽器もたくさん使いますが簡単にできるのでご安心ください☺
音楽の好きな人、苦手な人、はじめての人も大丈夫👌
音楽を楽しむだけでなく目的を持って音楽活動を行い、心やカラダの健康を促しましょう😆