みなさん、こんにちは☂️明日から#健康づくり事業 ７月開催の短期教室、WEB予約がはじまりますー٩( ᐛ )و栄養セミナー　参加費524円【作ろう！親子ごはん♡】2026/7/25(土)(小学生親子対象)10：00〜13：00講師：若狭　麻美先生材料費1,500円（1組分、ランチボックス付き）定員先着10組※材料費は7/18(土)までに来館の上、お支払いください。親子で楽しい調理の時間♪一緒に夏休みの思い出を作りましょう！🥊休養セミナー🥊　参加費524円【エアロ☆ボクシング】2026/07/15（水）18：00〜19：30講師：もも先生定員：30名（先着順）持ち物：室内シューズ・ヨガマット・タオル・飲み物音楽に合わせて動くボクシングエクササイズです🥊しっかり汗をかいてリフレッシュしましょう٩( 'ω' )و🧘‍♂️おでかけ健康教室🧘‍♂️ 参加費無料【リラックスヨーガ】 2026/07/08（水）19：00〜20：00 定員：30名（初回優先の抽選）持ち物：ヨガマット・タオル・飲み物️６月２９日までにお申し込みください【はじめてのストレッチポール︎】2026/07/31（金）19：00〜20：00定員：15名（初回優先の抽選）持ち物：ヨガマット・タオル・飲み物※ストレッチポールはこちらで準備します️７月２０日までにお申し込みください初めての方はアカウント登録からお願いします初心者大歓迎です#倉敷市 #くらしき健康福祉プラザ #短期教室 #初心者大歓迎

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