健康づくりブログ

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みなさん、こんにちは(о´∀`о)昨日は久しぶりに雨が降って、私たちだけでなく植物もホッとしたかな、と思います🪴今週末も天気が崩れるようなので、お出かけの際は気をつけてくださいね。さて、先日8月5日(火)、#健康づくり事業 は#倉敷民主会館 で【親子でアロマスプレーづくり&ストレッチ】を開催いたしましたまずは『かおり』のお勉強から️日頃なんとなく使っている鼻の機能をしっかり意識して、さらに想像を膨らませてみました💭そして、好きなかおりをチョイス♡それに名前をつけて、オリジナルスプレーの完成お母さんと一緒に作る子や、完成したかおりをお母さんに届ける子、みんなそれぞれ真剣に、そしてニコニコでした☘️ そのあとは、スッキリシャープな『がんばるかおり』を空間に漂わせて、しっかり親子で運動‍♀️バーピージャンプ、頑張ってますね↑また、スモールボールを使って、ストレッチ。お花の甘い『おちつくかおり』を漂わせてリラックス🥀民主会館の先生からもお土産をもらって、「楽しい」健康づくり終了ご参加ありがとうございました☆#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #くらしき健康福祉プラザ #短期教室 #おでかけ健康教室 #夏休みの宿題 #親子参加 #アロマスプレーづくり #かおりの体験教室 #親子運動 #親子ストレッチ #夏休みイベント

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