健康づくりブログ

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みなさん、おはようございます倉敷市は大雨・洪水警報が出ています️(#健康づくり事業 トレーニングルームは開いております)みなさんも、お出かけの際は気をつけてください。さて、先週末、5/24(金)#くらしき健康福祉プラザ 屋外で、【星空ヨガ】開催いたしました🧘‍♂️とても風が強い日でした。先生の声かけで、自然の風を体いっぱいに感じてヨガをする事ができました。外でヨガをする事は、自然のエネルギーを直に感じる事ができるので、オススメです大好評でした🤗まだ明るい19時から始まったヨガですが、途中からは星もチラホラお帰りの時間は月ものぼってきましたご参加ありがとうございました#倉敷市 #くらしきし #kurashikicity #短期教室 #おでかけ健康教室 #ヨガ #yoga #外ヨガ

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