出前健康教室やってます！

老人会や町内会、サロン活動やイベントなどで内容に困ったときに！！
誰でもできる簡単で役立つ運動、転倒予防のための運動、高血圧、尿もれ、認知症、腰痛・膝痛、栄養、健口体操、認知症サポーター養成講座等
その他ご要望があればご相談ください。詳細はこちら

地域で運動グループを作ろう！

自分たちで運動などの継続した活動をしたい（している）が、どんな運動をすればいいか分からない。
たくさんの健康情報が流れているが、自分たちにとって何が必要な情報か分からない。
各種専門職員が簡単に楽しく続けられる運動や毎日の生活に役立つ情報をお伝えします。詳細はこちら