みなさんの地域の会場で、活動グループをつくってみませんか？

みなさんで集まって続けられる運動や無理なく続けられる運動方法、
介護予防につながる生活習慣等をお伝えします。

【期　間】①令和8年4月～6月（毎週）、②令和8年7月～9月（毎週）
　　　　　③令和8年4月～9月（隔週）

【締切り】令和8年1月24日（土）

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