８月２５日
スマホ講座を実施しました。
「はじめてのAI検索」
⇒「難しかった～。」「わからんことは聞けた 😳 」

自分のペースで無理せず恐れず操作
とは言われていましたが、それがなかなか難しい・・・。

８月のボクササイズ
外は暑くて運動できないけど有城荘ならできる

８月２５日
今日も先生の掛け声と軽快なリズムに動きを合わせて汗をかき、
終わった後の参加者のみなさんの表情はスッキリされたいました

気づけば８月も残りあとわずか。
しかし暑さが戻り連日猛暑日

外に出て活動するには辛いところですが、
有城荘ではニュースポーツ「モルック」を
８月２４日涼しい室内で開催しました。
最後は体のストレッチ運動も取り入れリフレッシュ

スポーツ推進員の方々の指導のもと
１８名の方々が一緒に身体を動かし、
楽しい時間を過ごしました

８月１４日から
全６回の「カリンバ教室」が始まりました

近藤尚哉・幸子氏を講師に、
前回の体験で興味をもたれた方々も参加され
心地よい音色が聞こえる初回となりました。

８月１日、今年２回目の骨盤ケア体操を実施しました。
シャノン香織氏（助産師）が
一人ずつ骨盤の位置などを
チェックして回ってくれます。

動きは激しくないのですが、
普段意識していない動きを
保持するしんどさがあり、汗がジワリときます。

倉敷児童館と有城荘の共催事業として、
８月１日「くみひもでストラップ」を実施しました。

「（子どもから）パワーをもらった。」
「たのしかった～♪」
「私は何回聞いても覚えられないのに、
子どもの物覚えの良さに圧倒された～ 😯 」
とコメントをいただきました。

今年の３月にクラフトバンドで
「お稽古バック（横）」を作りました。

あっという間に定員に達し、
「私も作りたかった～。」の声が多く、
初めての方を優先した
「アンコールお稽古バック（横）」を
７月２９日から３グループに分かれて実施しています。

２回目にも関わらず、すぐに定員に達し、
キャンセル待ちが７人・・・ 😯 

材料は職員が事前に小分けにしているため、
みなさんスムーズに作り上げていました。

倉敷保健所から測定機器を借用し、
７月２８日有城荘の看護師２名で
「骨密度測定」を実施しました。

「このために来たのよ。」
「この前、病院で検査したけど（数値は）違うかなぁ。」
「時間があるから、測ってみる。」
と７０人以上の方が体験されました。
骨粗鬆症の予防や早期発見につながってほしいなぁ・・・。

ちなみに私は
実年齢プラス１０歳の結果でした 😯 

4月から始まった「はじめての染付講座」全６回が
今月７月２４日に終了

木村先生のもと、皆さん素敵に作られたほんの一部を紹介します

４月に好評だった「歌って脳トレ」
７月２３日
第２回目とし、講師に茅原先生を迎え、
１時間半の楽しくも頭を使う、
まさに脳トレを
２５名の参加者と一緒にを過ごしました。

次回の開催は未定ですが、
定員数を増やせることになりました。
お申込みお待ちしていますね