介護保険の話

4月30日
帯江・豊洲高齢者支援センターと共催して
「介護保険について」を実施しました。

配布資料に沿って、重要点を詳しく説明。
質疑応答の時間もありました。

「知らないと損」していることもあります。
「介護保険を上手に使ってほしい。」
その通りだと思います。

 

クラフトバンド いちご

4月27日から3グループに分かれて
クラフトバンドで「いちご」を作っています。

ひもの太さや編みこむ段数によって
色々な大きさの「いちご」ができあがっていきます。

小ぶりのいちご、大きく立派な高級いちご
ストラップを付けてできあがりです。

 

歌って脳トレ

4月17日
講師(茅原久恵氏:音楽療法士)が演奏する、
ピアノの音に合わせて椅子に座り、
軽いストレッチから始まった今回初めての事業
「歌って脳トレ」

「歌をうたう→脳トレ→歌をうたう」の繰り返しの中、
歌いながら体を動かすことも加わり、まさに「歌って脳トレ」

参加された方から、
「面白くて明るい先生で取り組みやすかった。」
「体験談も参考になった。」
という感想も聞かれました。

 

グラウンドゴルフ 春講座開始

毎年恒例「春のグラウンドゴルフ講座」が始まりました

今年度もスポーツライフ`98天城へ講師をお願いし、
全6回(4月~6月)実施しています

第1回は、残念ながら雨のため中止となりましたが、
4月22日(第2回)は実施でき、
久々にお会いできた方も多く、
3ゲーム時間いっぱい取り組むことができました

スカットボール

4月13日
スカットボールを実施しました。
多くの方が申し込まれました。
先攻後攻を決めるジャンケンは盛り上がります。
打つ時には、
シーンと静まり、どの得点に入るか
全員で見守り、
点数の穴に入れば、再び盛り上がります。

「楽しかったわ~❤」「面白かったな~❤」
の声は嬉しいです。

ごきぶりだんご

4月11日 3グループに分かれて
春の恒例行事になっている
ごきぶりだんごを作りました。

ホウ酸、小麦粉、砂糖、玉ねぎ、牛乳を
袋の中でもみ合わせ、
ペットボトルのフタに詰めてできあがり。
テーブルごとで話も盛り上がっていました。


骨盤ケア体操

前回に好評だった「骨盤ケア体操」
今回もシャノン香織氏を講師に迎え
新年度になってから1番目の事業を開催しました
冬の寒さで固まっていた身体を
しっかりとほぐしながら骨盤を正常な位置に戻していくストレッチは
見た目の動きよりも体の内側からじんわりと熱くなります。
日々の日常にまたここで習った動きを意識して取り入れてみてはいかがでしょうか。

クラフトバンド お稽古バック

3月25日から
5グループに分かれて
クラフトバンド「お稽古バック」を作っています。

クラフトバンドの講座は
すぐに定員に達するほど人気があります。

職員が材料の仕分けや
途中(バッグの底)まで編んでいることもあり、
みなさん、順調に作り上げていました。

お茶会

3月24日
「本格的な抹茶を気軽に体験できる」
お茶会を実施しました。

野点傘を含め、講師の方が必要な物を持参され、
あまり泡を立てない「表千家流」が提供されました。

「何年振りかに、抹茶をいただいた~ 😳 」
「飲み方はどうだったかしら?」
「おいしいわ~」
みなさん、楽しまれていました。

ボッチャ

3月24日
道具を借りて、
ニュースポーツのボッチャを実施しました。

「地域でボッチャをしようと思って、見学に来ました。」
と言われた方も
当日参加で初体験していただきました。

有城荘ルールを説明し、個人戦・チーム対抗戦!
5人同時に投げたらどうなるか?
と、いろいろなやり方で
今回も盛り上がりました。