３月１１日　
倉敷市生きがい対応型デイサービス事業のひとつ
トーンチャイム講座

令和７年度の講座の締めくくりとして
１１時から「だれでも見学OK！」の「発表会」がありました。
心地よい音色、時には合唱
最後は講師によるピアノの連弾
楽しいひと時でした。

令和８年度の５月から９月開講のしめきりは過ぎましたが、
定員２０人に達していないため、募集を続けます。
興味のある方（60歳以上）、お待ちしております。

２月２６日　スマホ講座を実施しました。
どの携帯でも受講は可能で、
講座用に「貸出携帯」も持参されていました。

２０２６年２月に公開された
岡山県警の無料アプリ「ハレノポリス」の
ダウンロードに挑戦しました。
「ここを押せばいいの？」「次は？」
「ここは？」「これは？」と詰め寄るような質問に
スタッフの方は優しく丁寧に対応されていました。

２月２４日「くらしき健康福祉プラザ4階　健康づくり事業」の
出前講座を実施しました。
自分でハンドマッサージ30分
イスに座って軽い運動30分でしたが、
笑いありのあっという間の１時間でした。

２月２０日　フラワーアレンジを実施しました。
春を先取りしたチューリップが目を引きます。
３０分もしない内に
どんどん仕上がっていました。

「有城荘で太極拳をしてほしい。」
のご要望にお応えし、
２月１２日　楠戸政子氏を講師に、
「ゆったり太極拳」を実施しました。

①太極拳について説明
②正しい姿勢（個別指導あり。）
③太極拳
④ヨガマットの上で、ストレッチ

ゆっくりとした動きのため、
「プルプルと体が震える～。」
のコメントをいただきました。

２月１０日
まだまだ寒い午後
ボクササイズが１３時から始まりました。

回数を重ねるごとに
脱ぎやすい服で参加されています。
入室直後、２枚重ねのズボンを１枚脱いでいた方もいました。
「い～汗かいたわ～❤」と
薄着のまま、しばらく涼む方もいました。
次回、３月も予定しています。

２月１０日
ニュースポーツのスカットボールを実施しました。

先攻後攻を決める本気ジャンケンで盛り上がり、
誰かがコンっと打つとじっと見つめ、
高得点の点数に入ると盛り上がり、
楽しい声が響きます。
３月も予定していますので、
ご参加お待ちしております。

２月９日　有城荘にほど近い薬局から
薬剤師さんに来ていただきました。
「薬と果物」
「薬の飲み合わせ」
「かかりつけ薬剤師」等
話をしていただきました。

メモを取る人が多く、
講座後には
５～６人の方が個別に相談されていました。

２月７日　健康笑いヨガ＆認知症予防を実施しました。

３回目の今日は、「尿失禁対策」の話がありました。
わかりやすい言葉で理解しやすく、
初参加の方が４～５人でしたが、
「楽しかった～ 🙂 」と今日も好評でした。
次回、３月を予定しています。

１月２７日から５グループに分かれて
クラフトバンド「壁かけ」が始まりました。

材料は一人分ずつに小分けしていますが、
受取ってからが一苦労 🙁 
初めに、「石だたみ」を１２本編み、
２段目、３段目と立ち上げていきます。
同じ色が何本もビヨンビヨンと伸びています。
職員が「こうして」「こうやって」と
声をかけています。