３月２３日
カリンバ体験２回目を実施しました。
両手で楽器を包み込むようにして支え、
両手の親指で優しく弾くと
ハープのような音が出ます。

「簡単なようでチョット難しい。」
これがカリンバの魅力だそうです。

３月１８日
午後から雨が降り出しましたが、
人気のボクササイズは、すごかった❣❣❣
早くから来られ、ヨガマットを敷いて待機❣

前半はゆっくりストレッチを行い、
後半は全身を使ったボクササイズ。

「楽しかった～ 🙂 」
「またやりた～い 😛 」
「次がたのしみ～ 😆 」
と嬉しいお言葉を
たくさんいただきました。

３月１４日　倉敷市の出前講座「防災講座」を実施しました。

県外の被災地の写真も含め、
「南海トラフ地震は必ず起こる！
災害時、何が必要なのか？再度考えて・・・。」
と講話があり、
有城防災備蓄倉庫の見学に行きました。
「トイレ用凝固剤も備蓄として準備」
「血圧など服薬している薬の持出」
と備蓄物品を目の前に
改めて話がありました。

３月１４日　スカットボールを実施しました。

当日参加で人数が増え、一打ごとに歓声が上がっていました。
次回、４月を予定しています。

３月１３日カリンバ体験を実施しました。

カリンバはアフリカで生まれた
「親指ピアノ」とも呼ばれる民族楽器です。
両手の親指で金属棒を弾いて音を出します。
オルゴールのような優しい音色です。

教材の楽譜には「番号」があり、
初めての方も簡単に音を出すことができ、
みなさん、終始笑顔で取り組まれていました。
次回、３月２３日（月）残り１名募集中です。（60歳以上）

３月１１日　
倉敷市生きがい対応型デイサービス事業のひとつ
トーンチャイム講座

令和７年度の講座の締めくくりとして
１１時から「だれでも見学OK！」の「発表会」がありました。
心地よい音色、時には合唱
最後は講師によるピアノの連弾
楽しいひと時でした。

令和８年度の５月から９月開講のしめきりは過ぎましたが、
定員に達していないため、募集を続けます。
興味のある方（60歳以上）、お待ちしております。

２月２６日　スマホ講座を実施しました。
どの携帯でも受講は可能で、
講座用に「貸出携帯」も持参されていました。

２０２６年２月に公開された
岡山県警の無料アプリ「ハレノポリス」の
ダウンロードに挑戦しました。
「ここを押せばいいの？」「次は？」
「ここは？」「これは？」と詰め寄るような質問に
スタッフの方は優しく丁寧に対応されていました。

２月２４日「くらしき健康福祉プラザ4階　健康づくり事業」の
出前講座を実施しました。
自分でハンドマッサージ30分
イスに座って軽い運動30分でしたが、
笑いありのあっという間の１時間でした。

２月２０日　フラワーアレンジを実施しました。
春を先取りしたチューリップが目を引きます。
３０分もしない内に
どんどん仕上がっていました。

「有城荘で太極拳をしてほしい。」
のご要望にお応えし、
２月１２日　楠戸政子氏を講師に、
「ゆったり太極拳」を実施しました。

①太極拳について説明
②正しい姿勢（個別指導あり。）
③太極拳
④ヨガマットの上で、ストレッチ

ゆっくりとした動きのため、
「プルプルと体が震える～。」
のコメントをいただきました。