講師派遣

講師派遣やってます

平成28年度は約4,000人にご利用頂きました。町内会や老人クラブなど、どんな集まりでも伺います。ぜひお電話(086-434-9861)でお問い合わせください。

運動

  • 誰でもできる簡単で役立つ運動
  • 転倒予防のための運動 など

健康のはなし

  • 高血圧や尿もれのはなし
  • 認知症や腰痛、ひざ痛の予防のはなし
  • 栄養の上手な摂り方のはなし
  • 認知症サポーター養成講座 など

音楽療法

  • 歌って、笑って心も体もリフレッシュ!
  • リズムに合わせて脳の活性化 など

その他ご要望があればお聞かせください。

日時 随時(ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください)
時間 30分から60分程度(ご相談ください)
対象 市内在住の65歳以上で、介護保険の認定を受けていない人
人数 おおむね15人以上から
講師料 無料

お客様の声

  • 運動を始めるきっかけになった。
  • 体だけでなく、気持ちも元気になれた。友達もでき、外出の機会が増えた。
  • 町内で運動を始めて、町内活動が活発になった。
  • この講座で覚えた運動を家で始めて、関節の痛みがなくなった。