明日から運動教室の無料体験週間はっじまるよ~★

先ほどから雨が降り出しましたが
濡れてしまった方はいらっしゃいませんでしたか?
これからしばらくの間は,
雨が続くみたいですね(>_<)
植物等には,恵みの雨となってくれたら嬉しい反面,
気分がジメジメしちゃうのは,困りものです(T_T)

そんなジメジメした気分を吹き飛ばすにも最適♪
明日から運動教室の無料体験週間始まります!
ぜひ身体を動かしてみませんか??

初日の月曜日はコレです☆

開催時間 教室名 内容 持ってくるもの
9:30~10:30 かんたんエクササイズ 日頃なかなか使えていない筋肉を動かして,楽しく代謝アップしましょう! 上履き
ヨガマット
   又はバスタオル
11:00~12:00 リズム&マットで貯筋 簡単なリズム運動,筋トレで,イキイキとした体を手に入れましょう。 上履き
ヨガマット
    又はバスタオル
14:00~15:00 ナチュラルヨガ ゆっくりなペースの中で,自分の心地よさを探すように動いていきましょう。 ヨガマット
    又はバスタオル
14:30~15:30 アクアビクス 水中で音楽に合わせて,動きましょう! 水着
水泳帽子

どの教室も,汗をかくと思いますので,
水分補給の飲み物やタオル等をご持参ください!
空きがある教室については,
当日のお申込みでもご参加いただけますが,
電話でご予約いただくと確実にご利用が可能ですので,
ご予約されることをおススメします☆

なお,プール以外の運動教室は
新型コロナウイルス感染症予防対策として
マスクをしたままでの運動をお願いしておりますので
ご了承ください。

6月はまびいきいきプラザへ Let’s Go !!

第2回 まびいきいきプラザまつりは                      6月6日(月)~10日(金)は【運動教室無料体験週間】
6月11日(土)は【温水プール・トレーニング室無料Day】です。



それぞれ申込日が異なりますので,
お間違えの無いようにお願いいたします☆
ご利用時には,利用者カードが必要となります。
(初回利用時又は申込時,無料で作成)

現在,運動教室にご参加いただいている方には
次回ご教室時に詳細をご説明いたします。

これからの季節,屋外での運動がますます厳しくなってきます。
この機会にぜひ屋内での運動の良さを体験してください(^^♪

ご来館時には,新型コロナウイルス感染症対策への
ご協力をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

ゴールデンウィーク初日♪

ゴールデンウィーク初日の今日
大雨にもかかわらず
多くの方々にご利用いただいています。

トレーニング室では,


消毒セットを傍らに,マスク着用しての運動。
黙トレのご協力ありがとうございますm(__)m

温水プールはお子様連れのお客様のご利用も☆
密になりやすい更衣室も
ソーシャルディスタンスを保ちつつ
少人数での更衣室ご利用をお願いしております!

こどもひろばでは


ご家族様同士があまり近くにならないように
お互いが気遣って遊ばれています。
お子様が遊ぶ前のおもちゃは,
お家の人が消毒をしてくださっています。
みんなが安心して遊ぶことができるように,
ご協力ありがとうございます。

『感染対策はしっかり!』を合言葉に
ゴールデンウィークを満喫したいですね☆

【まびいきいきプラザまつり&ごー!ごー!!じどうかん】を開催しました☆

本日はあいにくの小雨でしたが,
【まびいきいきプラザまつり
&ごー!ごー!!じどうかん】を開催しました☆

新型コロナウイルス感染症予防対策として
事前予約制での開催でした。

入口では,検温と体調チェックシートを記入

受付で消毒シートを受け取り,いざ会場へ!!

一番広い【広間】では,サイエンスショー☆☆☆
  
空気砲がドーン!

そんな会場の隣の部屋では
・カプラ
・皿回し

カプラに夢中になって,
作品を作っている子も!
(写真がなくて残念(>_<))

机が置いてあるお部屋では,
チョキチョキ・・・
・チョウの蝶ネクタイや
・お花の指輪  を作りました(^^♪
   

遊び足りない・・・
予約時間より少し早めに来ちゃった・・・ 
という方は,【こどもひろば】へ

おもちゃに夢中になってしまい,
帰りたくない子も(T_T)

少し離れたお部屋では,
30分限定で無料の運動教室!!
親子で参加される方も(*^▽^*)
身体もココロもスッキリできる30分でした☆

30分だけなんて・・・物足りない(/ω\)
そんな方は,ぜひ運動教室へご参加ください♪

もうすぐツツジが見頃☆☆☆

桜の花が散ってしまい,ものさみしく感じますが・・・

まびいきいきプラザの駐車場では,
ツツジの花が咲き始めました(^^♪


花の色も植えている場所によって違うので,
何色の花が咲くか,ぜひ見に来てください!

4月24日(日)には,
真備児童館と合同でイベントを行います。
お子様から大人まで楽しめる内容に
なっております。

新型コロナウイルス感染症の新規感染者が
日々増加しておりますが,
基本の感染症予防対策をしっかり行って
お互いに気をつけあっていきましょう♪

散歩のすすめ⑤ (啓蟄編)

3月5日,本日は二十四節気のひとつ「啓蟄」です。
「啓」はひらくの意,「蟄」は土の中で冬ごもりしている
虫のことです。
木の皮の間や土の中,落ち葉のすき間で巣ごもりしていた虫
たちが外に出てくる時期です。
今年は,3月5日~春分の3月20日までの15日間をさしますよ。

今日は,啓蟄を意識して散歩に出発!!

おおいぬのふぐり

小さいけれど,きれいな空色がステキ😊

なにかわかります?

目を大きく見開いて見てみて~👀

てんとう虫

啓蟄にぴったりあわせて出会えました💕
なんてタイムリーな「てんとう虫」様
まさか!まさか!感動しましたよ。

たんぽぽ

電信柱の根本にたんぽぽが咲いていました。
雑草の力強さと,春が近づいていることを
感じて,またまた感動~

今日はいい日だわ😊

(撮影場所:まびいきいきプラザ駐車場)

今日はひな祭り!

今日は3月3日!
「ひな祭り🎎」ですね!

まん延防止等重点措置が発令されている中での
「ひな祭り」となりましたが,
女の子がいるご家庭では,ひな人形を飾って,
ちらし寿司を食べますよね?きっと・・・。

ひな祭りとは、本来女の子の祭りではなかったそうです!
ここで,クイズ!

①ひな祭りは「上巳(じょうし)の節句」とも呼ばれます。
 「上巳(じょうし)の節句」は中国の「五節句」のひとつですが,
 他の4つを知っていますか?

結構な難問かも・・(-_-)知っている人はスゴイです。

②「ひな祭り」をお祝いする際に,
ちらし寿司やハマグリのお吸い物を食べることが多いのですが,
これにどんな意味があるか知っていますか?

 

これを知ると食べずにはいられなくなりますね☆☆

 

答え:
①五節句とは
 「人日(じんじつ)(七草粥)」:1月7日
 「上巳(じょうし)(桃の節句)」:3月3日
 「端午(たんご)(菖蒲の節句)」:5月5日
 「七夕(しちせき)(星祭)」:7月7日
 「重陽(ちょうよう)(菊の節句)」:9月9日
になります。
 季節の節目「節」には邪気が入りやすいことから
娘の厄災や穢れなどをひな人形に移して避ける
という行事がひな祭りの元になっているそうです。

②ちらし寿司・ハマグリのお吸い物の意味
ちらし寿司:中に入っている具材が縁起物
 【例:えび(長生き),れんこん(見通しがきく),
    豆(健康でまめに働ける)など】
ハマグリのお吸い物:ハマグリは対になっている貝殻でなければ
 ぴったりと合わないことから夫婦を表し,一生一人の人と仲良く
 添い遂げるようにという願いが込められている

他にも・・・
ひなあられ:季節を表す
 (春=緑,夏=ピンク,秋=黄色,冬=白)
菱餅:厄除け
 (緑:旬の食材を食べて,生命力をもらう
  白:(菱の実)子孫繁栄,長寿
  赤:厄除けの意味
白酒:桃の花を浸したお酒(桃花酒)
(桃の花には長寿や厄除けの力があると考えられている)

色々な風習には,諸説ありますが・・・
この機会に調べてみると面白い発見があるかもしれませんね!

参考文献:ウィキペディア,omaturijapan.com

ちなみに,今回ブログをあげた中で,
投稿順番を間違えたうっかりものは誰でしょう(*^。^*)

答えは,本人に聞いてみてください☆
一発で当てた人には・・・

本人より,拍手をお送りします(*’▽’)