令和８年度「新聞ちぎり絵」を４月２２日水曜日から実施しています。
季節に合ったモチーフを選んで自由に制作していきます。
図柄に合う新聞の色・柄を選び、指でちぎって貼っていきます😊
配色や貼る順番などを考えながら作ることで脳トレになったり、手先を使うので手指の運動になるのも魅力です！

令和８年度「花クラブ（４月）」を４月２１日火曜日に実施しました。
今回は観葉植物🪴を使って、こけ玉を作りました！
こけを巻き付ける紐に苦戦しながらも、それぞれの素敵なこけ玉が完成しました👏👏
お部屋のインテリアにもいいですね～

倉敷中部高齢者支援センターとの共催で、転倒・骨折予防教室を開催しました。
この講座は４月１０日・５月８日・６月１２日の全３回で実施します。
今回はその初回です😊
椅子に座って簡単な動きなのに効果的な運動を教えていただきました！
転倒や骨折を防ぐためのポイントを楽しく、わかりやすく学んでいただき、参加された皆さんにもご好評いただきました。
残り２回の講座もお楽しみに！

令和７年度「健康講座～大腸と小腸について～」を３月２５日水曜日に実施しました。
「大腸」と「小腸」がそれぞれの緻密な連携プレーで働いていることや、腸は「第２の脳」とも呼ばれ、脳からの指令がなくても自分で判断して動ける独自の神経ネットワークを持っていることなど興味深いお話が盛りだくさんでした！
そんな大切な腸をイキイキとよみがえらせる秘訣は、やっぱり日々の食事！発酵食品や食物繊維を味方につけて、内側から元気を整えていくことが大切だということでした。
当日は満員御礼！急きょ「当日でも参加したい」という方が続出するほど、皆さんの「腸」に対する関心の高さを肌で感じました。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。