令和7年度3館交流事業「第15回ビリヤード大会」を6月10日火曜日に実施しました。
この大会は北高齢者福祉センター・有城荘・まきび荘の3館の利用者が一堂に会しビリヤード競技を通じて親睦と交流を図ることを目的として実施しています。
日ごろの練習の成果を発揮し巧みなキューさばき✨でプレーが展開されました!
お互いのゲームを観戦しながら拍手や歓声が上がるなど盛り上がりました👏
3館の交流で楽しく親睦を深めるよい機会となりました😊
令和7年度「健康講座~熱中症について~」を5月24日土曜日に実施しました。
今回のテーマは「熱中症」熱中症の原因・症状・対処法・予防について原田看護師から話をしました。
シニアは高温・多湿に弱くなっており、もともと脱水傾向にあるといいますが、「自分は大丈夫」と思っている人が少なくないそうです。
しかし、健康な人でもある日突然「熱中症」は起こる病気ととらえ注意が必要です!
のどの渇きを感じていなくても、こまめな水分補給を習慣にして熱中症対策をして欲しいと思います👍✨
参加者の皆さんからはスポーツ飲料と経口補水液の違いや普段の水分補給には何を飲むのがよいかなどの質問があり、場面に応じた適切な水分補給を積極的に学ばれました。