毎年恒例「春のグラウンドゴルフ講座」が始まりました

今年度もスポーツライフ｀９８天城へ講師をお願いし、
全６回（４月～６月）実施しています

第１回は、残念ながら雨のため中止となりましたが、
４月２２日（第２回）は実施でき、
久々にお会いできた方も多く、
３ゲーム時間いっぱい取り組むことができました

４月１３日
スカットボールを実施しました。
多くの方が申し込まれました。
先攻後攻を決めるジャンケンは盛り上がります。
打つ時には、
シーンと静まり、どの得点に入るか
全員で見守り、
点数の穴に入れば、再び盛り上がります。

「楽しかったわ～❤」「面白かったな～❤」
の声は嬉しいです。

４月１１日　３グループに分かれて
春の恒例行事になっている
ごきぶりだんごを作りました。

ホウ酸、小麦粉、砂糖、玉ねぎ、牛乳を
袋の中でもみ合わせ、
ペットボトルのフタに詰めてできあがり。
テーブルごとで話も盛り上がっていました。

前回に好評だった「骨盤ケア体操」
今回もシャノン香織氏を講師に迎え
新年度になってから１番目の事業を開催しました
冬の寒さで固まっていた身体を
しっかりとほぐしながら骨盤を正常な位置に戻していくストレッチは
見た目の動きよりも体の内側からじんわりと熱くなります。
日々の日常にまたここで習った動きを意識して取り入れてみてはいかがでしょうか。

３月２５日から
５グループに分かれて
クラフトバンド「お稽古バック」を作っています。

クラフトバンドの講座は
すぐに定員に達するほど人気があります。

職員が材料の仕分けや
途中（バッグの底）まで編んでいることもあり、
みなさん、順調に作り上げていました。

３月２４日
「本格的な抹茶を気軽に体験できる」
お茶会を実施しました。

野点傘を含め、講師の方が必要な物を持参され、
あまり泡を立てない「表千家流」が提供されました。

「何年振りかに、抹茶をいただいた～ 😳 」
「飲み方はどうだったかしら？」
「おいしいわ～」
みなさん、楽しまれていました。

３月２４日
道具を借りて、
ニュースポーツのボッチャを実施しました。

「地域でボッチャをしようと思って、見学に来ました。」
と言われた方も
当日参加で初体験していただきました。

有城荘ルールを説明し、個人戦・チーム対抗戦！
５人同時に投げたらどうなるか？
と、いろいろなやり方で
今回も盛り上がりました。

３月２３日
午後から、うたごえ広場を実施しました。
「みんなで一緒に歌おう」をテーマに
歌いながら手拍子、歌いながら合の手を入れるなど
笑顔で盛り上がりました。
ピアノの生演奏で
２３曲歌い切りました👍

３月２３日
カリンバ体験２回目を実施しました。
両手で楽器を包み込むようにして支え、
両手の親指で優しく弾くと
ハープのような音が出ます。

「簡単なようでチョット難しい。」
これがカリンバの魅力だそうです。