明日からは１０月。本格的な秋になりますね前回の続き、のこり２つの事業をご報告します。

④手描友禅

前回ご参加いただけなかった方のために、「２回目」が実現しました。今回もキャンセル待ちがたくさん出るほどの大人気。一柳先生の「魔法の手」が最後のひと筆を描くと、本当に見違えるような仕上がりとなります。皆さま素敵な作品を手に、とても嬉しそうなお顔でした。

⑤スクエアステップ

「スクエアステップ」とは？１辺２５㎝の正方形が４×１０＝４０マス描かれたマットの上で、足踏み(ステップ）を行う運動です。くらしき健康福祉プラザの介護予防事業職員を講師に、４つのグループに分かれてとりくみました。
最初は右足、左足、と単純に歩いていましたが、身振り手振りがつくと・・・？
それでも、マットの上をリズムよくステップされる姿は、まるでダンスグループのようにも見えるほど。体も頭も心も、ここちよくほぐれる時間となったのではないでしょうか

来月もまた、いろいろな「楽しいひととき」をご用意して、皆さまのお越しをお待ちしています