11月30日(日)に、奈義町現代美術館・夢広場（鏡野町）・山田養蜂場ぶんぶんファクトリーへ、バス旅行に行ってきました。

お天気にも恵まれて道中の紅葉も楽しむことができ、芸術・食と秋を満喫する旅になりました。

「リフレッシュできてよかった。」「買い物ができて楽しかった。」などの感想を多くいただき、笑顔あふれる旅行ができました。

ご参加いただいたみなさん、ボランティアで来てくださった方々、ありがとうございました。

今回もたくさんの方に参加をいただきました(^▽^)/　ありがとうございます！オシャレな服装で振付をしながら歌う方もいて、会場が盛り上がりました！

楽しみにされている方も多いので、次回のご案内をさせていただきます。次回は来年１月２４日の予定です。歌うのはもちろん、聞くだけの参加もできます。　みんなで楽しい大会にしましょう🎵

9月２1日(日)　簡単クッキングを実施しました！

メニューは、豚肉のチャプチェ、わかめとえのきのみそ汁、おやつ春巻きです。

栄養委員のみなさんのご指導と心ほっとサポーターさんの協力もあり、参加者みんなで手際よく調理することができました。

「チャプチェがおいしい」という、うれしい意見を多くいただきました。

レシピはサロンで配布していますので、興味のある方はぜひお持ち帰りください！

次回は年が明けて、令和８年１月１８日(日)です。

トイレットペーパー芯とヤクルトの容器を使って、かわいい小物入れを作りました。

細かいところに四苦八苦されている方もいましたが、２名の実習生と助け合いながら、それぞれに個性的な小物入れを作りました。

次回の開催は、12月になります。ミニ門松を作ります。興味がある方は、ご参加ください😊

ヨガインストラクターの古川裕美子さんを講師に迎え、椅子に座ったヨガを楽しみました。

ゆったりとした音楽の中で、古川さんの声掛けのもと体を動かすと、思った以上に遠くまで手を伸ばすことができました。終了後、「肩が楽になった」「体が伸びて気持ち良かった」など、うれしい声をたくさん聞くことができました。

次回は11月22日(土)14時～です。たくさんの方のご参加をお待ちしています！

講師の先生の都合により、９月のたのしい手芸の日時を変更致します。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

みなさまのご参加をお待ちしております！！

変更前：R７年９月２０日（土）１５：００～１６：００

変更後：R７年９月１３日（土）１５：００～１６：００