令和８年度
倉敷市生きがい対応型デイサービス事業
前期　関節楽らくボール運動講座が始まっています。

ボールを使って
ゆっくりと筋肉や関節をほぐしていきます。
自分のペースでゆっくりとした運動で、
講師の日髙一美先生の話術で
楽しく参加できる講座です。

第１・３木曜日13：30～15：00
最終日の９月１７日まで残り８回

定員に空きがあります。
興味のある方は、
有城荘までお問い合わせください。
写真は５月２１日の様子です。