さくらウォーキングとステップアップ体操

皆さま、お元気でお過ごしですか?今月27日(月)から新駐車場が利用開始となりました。皆さまには長い間ご不自由をおかけしましたが、やっと入口が近くなりました!今まで以上にご来荘をお待ちしています

有城荘の窓から見える景色は春満開
8日に、今年で3回目となる「さくらウオーキング」を実施しました
河津桜は5分咲き?でしたが、お天気もよく、春の風を感じながら倉敷川沿いを中央憩の家まで歩きました(往復約6km)。
毎年ほかのルートも検討していますが「桜を楽しみながら歩くコース」がやはりいちばん!また来年も計画したいと思います。

そして先日、大人気の千田先生による「ステップアップ体操」を実施しました。前回とてもよかったから、とリピーター続出!笑い声あふれる楽しい体操でした。
ほんの小さな変化でも日々ステップアップ(=進化、成長!)するために、なにか運動を続けていけたらいいですね