令和５年５月２７日（土）くらしき健康福祉プラザ２０１研修室にて、今年度 第１回目のワークわく交流会を開催しました。

今回のテーマは「ストレッチでリフレッシュしよう！」
「普段、運動してないし、あんまり身体動かすことないんですよね~」という方も多く、１時間半ほどゆっくりストレッチしました。ストレッチ後は、「肩や背中がスッキリした」「身体が軽くなった」「気持ちよかった」という声がありました。

次回は、令和５年８月１９日（土）１０時からです。近くなりましたら案内をこのホームページに載せますので、皆さまの参加をお待ちしております！